《黄帝内经》的饮食养生观之五味调和(三) 季节与五味

秋天:省辣补酸秋日里,随气温下降,降雨量增加,空气中的水分减少,气候变得秋高气爽,由于还有夏天的余热,气候干燥。在五行里以金为代表,辛散干燥是     

振兴灸法,肠腑病症灸疗新突破——记“灸法治疗肠腑病症的技术与临床应用”项目

正难治性肠腑病症缺乏有效的临床规范化方案,成为国内外关注的医学难题。由上海中医药大学吴焕淦教授领衔主持完成的"灸法治疗肠腑病症的技术与临床应用"针对难治性肠腑病症,提出了"艾灸温养脾胃,调和肠腑气血"的治疗学新观点,以临床规范化和推广应用为切入点,历经30年,形成了3项疗效确切的中医艾灸治疗难治性肠腑病症特色技术,得到行业内的公认,取得了创新性成果。     

补中益气汤加味治疗高原地区失眠征一得

高原地区失眠的发生着重高原清气不足，脾胃虚弱的病机，强调以补中益气汤加味治疗，并要求临睡前炖服。     

宝宝春节“零食计划”

春节期间,很多宝宝看到家里有大量的零食会高兴得不得了,常拿零食当饭吃,这让妈妈很是苦恼,下面两个方法能够给妈妈一些帮助。零食藏起大部分,留下小部分     

女性冬令进补私房话

食养在中国相传已久,自古就有"药食同源"和"药补不如食补"的说法。《内经》中也早已有"骨肉食菜,食养尽之"的论述。不吃药中三分毒,尽选食中百滋味。女性偏爱美食,用饮食进补这一温和的方式来留住美丽和健康,是最智慧的选择。本刊就女性食补的问题采访了瑞金医院营养科的专家,根据女性体质的特点,专家推荐了适合女性进补的一些食物,供读者参考。     

吃掉黄梅湿气

黄梅天又要来到,空气湿度大,人们经常感到湿热烦闷、食欲不振。天气固然无法改变,但是通过饮食调理,多吃清热除湿的食物,则可以使生活轻松点、舒服些。     

儿童健脾小妙招

正夏日,宝宝们爱吃水果、冷饮和零食。吃多了会积食,吃得不干净或者冷饮吃太多会腹泻,长此下去容易伤害宝宝的脾胃,从而引起食欲下降、面黄肌瘦、腹胀、疲乏等症状。宝宝在夏季生长迅速,需求旺盛,肠胃负担本来就重,消化功能较差、脾胃虚弱的宝宝,家长朋友更应多加关注。对于容易积食的宝宝,家长首先应在饮食方面把关。有些宝宝遇到自己喜欢的     

用自然的方法调胃肠

正中医有"脾胃为后天之本"的说法,可见胃肠的健康对宝宝有多重要。而宝宝的胃肠还比较弱,用自然的方法来调理,对他来说是最好的,最安全的。调理胃肠不仅能改善孩子的消化和吸收功能,还可以滋养其他脏腑,保障全身的气血有效、有序地行使功能,所以,调理胃肠的治疗方法被誉为"医中之王道"。除了胃肠功能不良的孩子需要调理,反复感冒、生长发育迟缓、脾气大、易发怒的孩子     

慢性萎缩性胃炎辨证施治举隅

对慢性萎缩性胃炎进行辨证分析,将其分为脾胃虚弱型、胃阴不足型、脾胃湿热型、肝胃不和型和瘀血阻络型,并分别予健脾益气、养胃生津、清化和中、舒肝和胃、活血通络等法治疗,明显提高疗效.