专家营养专栏

一、我是一名大学男生,平时很喜欢运动,经常打篮球,体力很好,就是对抗能力稍差,被人撞一下就飞了。好像体重越大,冲撞力越好是吗?可是我又担心体重会影响我的弹跳力。请问,有没有比较折中的办法呢?     

系统训练对改善大学生身体成分作用的实验研究

目的：探讨系统训练对改善大学生身体成分的作用。方法：以12周强度为70％VOmax的系统训练，应用Body Compositon Analyzar百斯人体成分分析仪测试，观察受试训练期间和停止训练后身体成分变化。结果与结论：经百斯人体成分分析仪Biespace．InBody3．0报告受试训练期间和停止训练后身体蛋白质、水分、无机质、腰臀比(WHR)、质量指数(BMI)、瘦体重(LBM)、肥胖度％等多项身体成分参数测试结果表明：(1)系统训练可明显改善大学生的身体成分从而促进体质健康；(2)训练效果是一种积蓄效应，它不具一次性和永久性；(3)中断训练后每周保持以原训练强度3次以上训练，可较好地保持训练效果；(4)训练期间由于消耗大，合理的营养补充是科学化训练和有效促进体质健康不可忽视的内容。     

品尝运动学问题营养套餐

1 方向比努力更加重要 物体的运动类型是由初速度和受力分析决定的，因此在审题时还是要抓住两大基础工程，即受力分析与运动分析，这是解决该类问题的方向．     

营养保健型姜汁复合饲料的研制

就姜汁复合保健饮料的生产工艺条件、配方进行了一些探讨。按照本工艺配方生产的姜汁复合保健饮料，质量稳定、风味良好、口感柔和、营养丰富，是一种保健型的营养饮品。     

创意便签:当智慧与实效相遇

一款特别的备忘便条,创意精妙,小投入,大回报。当智慧与实效相遇,我们为广告主实现了更多梦想。广告主:倍发加营养活发素创作背景:持续脱发,后果虽然严重,却往往被患者忽略。本次宣传目的,就是要提醒大家正视脱发问题,及早服用倍发加营养活发素。解决方案:我们设计了一款特别的备忘便条,随着用     

秦巴地区中学生掌握体育与健康基础知识的调查分析

采用问卷调查的研究方法,对秦巴地区63所高中4012名在校学生进行了体育与健康基础知识六个方面的调查,结果表明:由于学校领导对体育与健康教育课的重视程度不够、承担《体育与健康》教育课的教师自身能力有限等原因的影响,学生掌握较好的是卫生知识,其次是运动常识,而营养知识、运动损伤预防知识尤为欠缺,为此笔者提出了五点切实可行的建议.     

水果与生活

水果是人们日常生活中不可缺少的食品之一，它含有丰富的炭水化合物、有机酸、维生素、纤维素及无机盐、果胶等，因而成为人类生活中重要的营养源。     

宝贝计划·第7月

宝宝满头大汗,是太热了,还是另有原因?一个成长方案宝宝盗汗贝贝最近特别容易出汗,即使不做剧烈运动,同样会冒汗。特别是睡觉时,往往会把枕头和背心都打湿了。原以为是天气热的原因,到医院一检查,医生诊断为盗汗,如果不及时治疗,就会因为出汗散发大量热量,感染风寒,甚至引起呼吸道感染。     

幼儿园自带餐工作的几点做法

农村幼儿园加餐问题一直困扰着我们幼儿教师和家长,面对这许许多多的问题,我们就农村幼儿园加餐的问题展开了讨论、研究,收到了良好的效果。