正面管教：一种基于鼓励的课堂管理新模式

传统的课堂管理模式多采用外在控制的手段,如惩罚和奖励,会损害学生的信心,让学生变得被动和依赖,不利于培养学生主动和自律的品质。转变对课堂问题行为的态度,从心理学视角解读学生问题行为背后的信念和目的,能让我们更好地理解学生的不良行为。而建立在平等、尊重基础上的正面管教,不仅能有效减少课堂问题行为,从长期来看,还有助于培养学生合作、自律等方面的品质。     

学会合理归因

<正>【活动理念】处在青春期的高中生,对事情采用不同的归因方式会给他们带来不同的情绪反应和行动方式。如果高中生能掌握合理的归因方式,正确认识自己,往往能提高心理弹性,更好地适应环境,乐观地面对生活。反之,不合理的归因方式会损害学习的积极性,影响人际交往的能力,最终损害自我同一性的形成。【活动目标】1.了解归因的方式,了解自己的归因特点,学会合理归因的方式;2.体验合理归因带来的积极情绪和行动方式,学会合理归因,     

管而不教与教而不管

<正>这阵子,社团的学生们一直在拍心理剧。拍心理剧是这届社团成员早就酝酿的想法,入社团两年,总要留下点纪念,而且有些学生恰好是学艺术的,也想着借此机会,亲身体验何为拍戏。剧本是他们自己写的,演员、导演、摄影、场务,也都是由他们自己来安排和分配,一切都是学生们亲力亲为。作为指导教师,我只负责借场地,借摄像机,协调关系,提供便利条件。学生们每天中午牺牲休息时间,聚集在我的办公室里,写剧本、做计划、拍摄、研讨,他们认真投入的样子,     

面对同伴压力

<正>【活动背景】处于青春期的初中生,自我意识增强,对父母的依赖性降低,同伴交往成为他们生活中重要的组成部分。该阶段的学生渴望受到他人的欢迎和喜欢,力求与他人和谐相处,担心因为自己与同伴不同而受到排挤和孤立,害怕同伴或者群体不接纳自己。同伴群体是一个影响青少年成长的重要社会环境。不同于父母或老师等长辈,同伴是和初中生有着相仿年龄、相同境遇的一群人,他们常常拥有相似的经验、生活习惯或者心理特点。同伴压力是所有初中生成长道路上必须要学会去应对的事情。虽然同伴间的相似部分源于人们倾向于选择与自己相似的朋友为伴,但是同伴间直接或间接的行为影响也是造成相似的原因之一。因此,对初中生的同伴压力进行引导,对帮助其正确地应对同伴压力十分重要。     

青少年智能手机依赖的现状及影响因素

为调查青少年智能手机依赖的现状及影响因素,采用整群抽样法,选取河南、山东两省的八所全日制学校的中小学生2200人,使用一般情况调查表、青少年智能手机依赖量表简版、父母低头行为量表、基本心理需要满足量表、领悟社会支持量表进行调查。结果显示：(1)青少年智能手机依赖的检出率为男生41.3%,女生31.6%;智能手机依赖的发生率在不同性别、居住地、是否住校、学历段、家庭类型、手机活动偏好的青少年之间的差异均有统计学意义。(2)中学、男生、刷视频、玩游戏、基本心理需要满足较低、父母有手机低头行为者更容易依赖智能手机。(3)父母低头行为通过降低基本心理需要满足影响青少年智能手机依赖的发生,社会支持调节了其中两个路径。结论：较高比例的青少年存在智能手机依赖;要重点关注初高中、男生群体和青少年刷视频、玩游戏的活动。预防和干预青少年智能手机依赖,家庭、学校和社区等应形成合力,为青少年创设积极健康的成长环境。     

“五感”遇见爱

<正>【活动理念】每年5月25日是全国心理健康日,意为"我爱我"。525的核心内容是:关爱自己、了解自己、接纳自己,关注自己的心理健康和心灵成长,提高自身心理素质,进而爱别人,爱社会。爱是人和动物共有的一种本能,是一种生理和心理的驱动力。对自己拥有的事物和受惠经历的欣赏、快乐、积极主动的体验能让我们身心愉悦,体验到爱的感觉。我们对周围事物的感知、感觉和经历正是体验的来源,但这种日常经历往往容易被忽视,     

每个人内心都有一朵花——一例初中生抑郁情绪心理辅导

一名九年级女生开学两周以来情绪低落,上课注意力难以集中,经常一个人默默发呆,夜里入睡困难,抑郁的情绪让她十分痛苦,出现过自我伤害行为。心理老师通过四宫格绘画和认知行为心理技术,引导她发掘自身的正向资源,从改变不合理信念入手,促成行为的改变,从而减轻抑郁情绪的困扰。     

利用积极行为促进高中生生涯学科融合策略的形成

积极行为塑造利用心理学原理,帮助学生制定行动计划,在执行计划的过程中实现心理建设目标。根据生涯教育发展的趋势,利用七步积极行为,以社会认知生涯理论为基础,在新高考背景下构建生涯学科融合的模式,提出生涯学科融合的策略,以期提高高中生对高考改革的适应能力,具有重要而深远的意义。     

纵横梳理 精准解读 有效落实——让语文要素落地生花

统编教材语文要素的提出,让我们对“教什么”有章可循了。那么,针对某一课怎样来落实语文要素?设计怎样的语文活动,才能使语文要素落地生根?一、瞻前顾后三问四看一问:“在哪里?”就是我们要明白学生的认知水平在哪里;本单元语文要素的要求他们已经掌握了哪些,哪些是应该掌握还没有掌握的。     

在语文综合性学习中培养学生的人文素养

新课标下的“综合性学习”作为一条独线,贯穿于教材的始终,成为本次语文课改的亮点。综合性学习以语文学科为核心,注重语文学科与学生学习生活的整体联系。它以自主活动为主要形式,重视学生的主动参与,在学生感兴趣的活动中全面提高语文素养。如何在综合性学习中培养学生的人文素养呢？