跑步机也在智能化

近年来，随着生活水平的提高，人民的健康意识也越来越强，快节奏的生活方式以及工作压力的加大，处于亚健康状态的人群也在不断增加，跑步是各种体育运动中最寻常，最普及效果最显著的运动方法。但由于受到气候，环境，场地等客观因素制约．年青人甚至中老年人到室外跑步的机会越来越少。电动跑步机通过电机带动跑带，使人以不同的速度和坡度，被...     

浅谈集中供暖系统的一些问题及解决措施

针对集中供暖系统的一些问题及解决措施进行了论述。     

浅析高职公共英语教师的职业发展

近年来,为了适应新形势的需要,各大高职院校都在进行教学改革。公共英语的教学改革也是大势所趋。公共英语教师面临着巨大的压力和挑战,必须迅速更新教育理念,充分发挥自己的主动性和积极性,主动思考和创新,不断充实完善自我来实现自身的职业发展。     

自助者天助——“上帝空椅”在高三主题班会的应用

设计背景进入高三,学生将面临较大的学习考试压力,这一时期也是学生心理问题、心理危机的多发时期。心理问题未解决,将严重影响学生的学习效率和身心健康成长。高三经历了两个月学习和两次月考的洗礼,心理咨询室的咨询量也逐渐增加,部分高三学生因出现学习效率不高、情绪烦躁、厌学等现象前来     

破解初三学生四种常见的不良情绪

对于新初三学子来说，他们将迎来人生中第一个重要关口。很多学生都会明显感受到来自多方面的压力：父母的叮嘱、老师的教诲、同学的竞争……但是面对压力，不同的学生会出现种种消极或积极反应。从某些方面而言，良好的心态对初三成功起着决定性作用。下面将初三生常见的不良情绪归为四种，并一一找到破解的“法门”。     

大学生学习压力及其调控策略初探

大学生的主要任务是学习,目前不少大学生都感到学习压力越来越大。本文从产生压力的因素进行分析,从外部因素如社会、学校、家庭与内部因素,包括智力因素和非智力因素都进行详细阐述,并提出相应的调控策略。     

家长别忽视宝宝的心理压力

英国著名儿科医生芭芭拉·霍华德长年行医生涯中发现,孩子们并非我们想象的那么轻松愉快,他们也和成人一样受到来自方方面面的压力,并且以各种方式表现出来。芭芭拉·霍华德的一项统计数据充分说明了这一点。她的统计数据表明,大约有超过1/4前来就诊     

话题作文“学会承受”导写

阅读下面一段话，根据要求作文。 有人说：人类本质上的沉重感，主要源自于责任、期盼和压力。因此，承受便是生命的一种需要和方式。现实生活中，我们要承受各种压力，承受各种磨难，承受各种打击，承受分别之苦等等。     

瑜伽对学生缓解压力之探析

学生在面对升学、就业、感情、贫富差距等问题时往往就没有办法保持一种恬淡的心境,这样就会导致一方面学生在心理上出现各种问题,另一方面会给学生的身体健康带来非常大的影响。瑜伽可以通过调形、调息、调心、引导精神内守达到养身目的。其中的调心,即调整锻炼者的意志,使锻炼者的思路、情绪、意志逐渐停止活动,安静下来,处于一种轻松愉悦的状态。     

转变“降落伞”式的教育期待

无论是学校教育还是家庭教育，教师和家长都对学生抱有极大的教育期待，这体现了教师和家长强烈的责任感。教育期待通常有两种模式：“头小尾大”的“倒降落伞”式和“头大尾小”的“降落伞”式。目前，“降落伞”式教育期待较为普遍，学生在年幼时期就被赋予过高过多的教育期待，在长身体、培养兴趣的童年、少年时期，承载了太多的希望与要求，承受了太大的学习压力．