谈体操训练与田径运动员的“弱”素质关系

随着科学技术的发展，运动成绩已接近极限，对运动员的身体素质要求越来越高，特别是高水平运动员，“弱”素质(平衡能力，节奏感，模仿，反应等)更显得重要，而这些弱素质的敏感期都是在十二岁之前出现。而体操项目是最好的发展手段，为此必须改革少儿训练的方法和手段，增加体操训练的内容。     

如何正确地运用体育教学方法

1999年6月，中共中央、国务院颁布了《关于深化教育改革进一步推进素质教育的决定》，明确指出：“学校教育要树立健康第一的指导思想”。根据《决定》的精神，国家教育部于2000年12月颁发了九年义务教育和全日制普通高级中学《体育与健康教学大纲》，并要求从2001年9月开始，在全国各级各类学校统一使用新修订的过渡性大纲，由此拉开了我国新一轮体育课程重大改革的序幕。在今年的体育课程重大改革中，指导思想十分明确——“健康第一”；课程理念十分清晰——以人为本。重视学生的主体地位；课程目标十分“现代”——关注学生的身心健康，注重学生终身体育能力与合作精神及人际交往能力的培养。     

杨影不待扬鞭自奋蹄

在正定基地运动员餐厅,杨影和陪练刘志强边吃边聊,—会儿工夫,杨影面前装满饭菜的碗就一扫而空了,她拍了拍自己的胃,有点不敢相信地自嘲道:“嗨,两大碗菜进肚了,怎么什么感觉也没有,跟没吃饭以的?你说,我的食欲怎么这么好,每一样菜的香味都吃得出来,我是不是太能吃了?”“她这个人呀,最大的特点就是能练,能睡,能吃。”刘志强笑着跟坐在旁边的记者说。 下午,在训练的间歇时间,我找到坐在场边长椅上休息的杨影。她滔     

电动计时网络系统的工作流程与相关裁判方法研究

随着电子网络信息技术在田径竞赛尤其是在计时环节中的运用，传统的人工计时及过程的胶片摄影时系统正逐渐退出历史舞台，取而代之的是全新的高智能、数码化的全电动计时网络系统。这个系统的启用更新必然给相关的裁判工作方法带来新的课题。就此对田径运动会电动计时的工作流程及工作内容作简要介绍，并对与此相关的裁判工作方法提出自己的看法。     

冷刺激和力竭运动对小鼠LPO及抗氧化能力的影响

探讨小鼠在冷刺激影响下作力竭性运动 ,肝脏、心脏、骨骼肌及大脑组织LPO水平及其抗氧化能力的影响。结果表明 ,冷刺激使力竭运动机体脂质过氧化水平升高 ,在心脏、骨骼肌及大脑组织中均有显著性差异 (P〈0 0 5 ) ,且各组织从低到高的排列顺序是 :大脑骨骼肌心脏肝脏 ;SOD活性基本不变 ,总抗氧化能力 (TAC)呈下降趋势 ,其中肝组织中呈显著性下降 (P〈0 0 5 ) ,其它组织无显著性差异 ,各组织的抗氧化能力从小到大的排列顺序是 :骨骼肌大脑心脏肝脏     

中国篮球后备力量培养的建议

篮球运动后备力量的培养是关系到我国篮球运动是否会有突破性进展的关键。笔者提出 ,改变重点台阶的设定 ,少儿阶段应成为储备人才的关键期 ,同时提高中小学体育教师的专业能力 ,更有利于发掘体育人才 ,增强国民健康     

论中学男篮个人防守意识的培养与训练

监球个人防守意识在篮球竞赛中有着举足轻重的地位，体现着个人防守能力的强弱。随着现代篮球运动的发展，个人防守意识的形成与提高，越来越受到广大教练员的重视，使得越来越多的教练员在抓好有形技术训练的同时，更加注重对无形意识的培养和提高。