保护视力的4种锻炼方法

<正>一、转眼法选一安静场所,或坐或站,全身放松,清除杂念,二目睁开,头颈不动,独转眼球。先将眼睛凝视正下方,缓慢转至左方,再转至凝视正上方,至右方,最后凝视正下方,这样,先顺时针转9圈。再让眼睛由凝视下方,转至右方,至上方,至左方,再回     

2012吹响高校招生集结号

集结号1：空军招飞 参战装备 1．身体：年龄不超过19周岁;男生身高165厘米-185厘米、体重52公斤以上,未满18周岁的,体重达到50公斤以上。双眼裸眼视力分别在O．8以上;身体表面无文身和刺字等。     

冬季来临,老年人应做好心脑血管疾病的预防保健

<正> 今年的11月8日是"立冬",这个节气标志着秋天过去,冬天真正来临了。冬季天气寒冷,也是疾病的多发季节,特别是身体抵抗力和免疫力低下的老年朋友,很容易发生心脑血管疾病,威胁身体健康。     

爱，让特殊孩子不再孤独

<正>特殊儿童,表现在有的身体残疾,有的患有特殊疾病,有的智力低下,也有的孤独自闭。随着社会的进步,越来越多的学龄特殊儿童走进了学校大门。因此,现在每个幼儿园都或多或少有一些特殊的孩子,我们班就有这样一位孩子。     

如何打造高考优秀记叙文

<正>近年来考场作文多遵循"三自"原则,即立意自定、题目自拟、文体自选,每年各省高考作文中诞生了不少优秀作文甚至满分作文,为各界人士交口赞誉。但在那些高考满分作文以外的大部分考生作文中,我们发现越来越多的考生把"文体自选"兑现成了"文体自创"。当然,若真正创造一种新颖的文体则倒是一件可喜之事,可惜不少考卷属于"四不像"文体,写出的多是一些"散体文"、"杂交文"。记叙文是学生从小学三年级起步学写作文时就开始练习文体,应该是一般考生最得心应     

如何拯救深陷暴力动漫的儿子

正那天,儿子小彦让我在他的物理试卷上签字,我一看又是六十多分,很不高兴。我正想教育他几句,他却说作业很多,转身进了自己的房间。凭着对他的了解,我觉得他在撒谎,就在十分钟后一把推开了他的房门。我一进门就发现小彦正戴着耳机看动画片,我气愤地一把将他的耳机摘掉,顺手掴了他一巴掌。他没有像往常一样捂住脸沉默不语,而是突然站了起来,一副气势汹汹的样子。我大吼一声:"你小子想造反吗?儿子竟然想打老子了!"     

图说

新学期开学,武汉新洲邾城街章林小学-年级（1）班42名留守学生用上了新型防近视课桌椅.校长章建明介绍,这批桌椅是由武汉市青少年视力低下防治中心为学生配备的,用以督促学生形成正确的用眼习惯.     

盲校空间布局设计初探

盲人学校是为视力残疾儿童和青少年实施义务教育的机构,盲生大部分时间都在盲校进行生活学习。对于盲生而言,盲校不仅承担了与普通学校相同的教学任务,还具有补偿视力缺陷、训练生活自理能力和培养劳动技能等作用,为盲生以后进入社会自主谋生打好基础。几乎所有盲校都采取寄宿制形式,盲生在校时间远超出在家时间。     

学龄前儿童视力健康状况调查与对策

幼儿时期的视力保健非常重要,必须紧紧抓住幼儿六岁以前的视力黄金阶段发育期,从幼儿生活、学习、饮食、卫生习惯等方面着手,抓保健,重预防,为幼儿提供一个良好的视觉环境。同时,幼教工作者要充分发挥家园共育的作用,向家长们发出"关注孩子,亲近孩子"的号召,关注幼儿成长,关注幼儿视力健康状况,家园合力,共同打造健康的用眼家园。     

农村小规模学校办学质量低下的原因及提升对策

农村小规模学校对于实施农村教育底部攻坚战略成效有着不可替代的作用。文章基于某农村一批小规模学校的调查,从农村小规模学校的内部状况和外部关系出发,研究其发展现状,针对这些问题并结合农村小规模学校自身特点,采取内部发力、外部助推等一系列措施,形成教育合力,促进农村小规模学校教育的发展。