新冠肺炎疫情下高校口译教学模式的转变

新型冠状病毒肺炎(COVID-19)疫情为世界突发重大公共卫生事件,随着各国"封国""封城"等疫情防控措施的出台,正常的国际交流秩序被打断,全球经济遭受极大冲击,直接导致各类商业市场需求疲软,与语言服务行业紧密相关的各类国际展会、会议和赛事都面临无限期延期或取消.从口译教学设备创新、医学口译趋势和口译员心理素质培养三大...     

发挥认知结构线索的作用,提升高考地理解题能力

高考地理试题往往选取的材料新、创设的情境新,且设问的视角和方式也较为新颖.如何利用认知结构线索,把知识认知与试题涉及的新情境知识建立有效的链接,提升学生的解题思维能力,是高中地理教师必须破解的难题.本文提出:利用思维导图,完善认知结构线索;利用类比推理,探索认知结构线索;利用逆向思维,创新认知结构线索;利用变式训练,活...     

高三地理复习课中区域认知素养的提升策略研究——以"营造地表形态的力量·外力作用"为例

在新课标新课程背景下,高考地理的考查以核心素养立意,地理复习课最终达成的目标理应是培养学生的地理核心素养.针对目前高三复习课中常见的问题,本文以"营造地表形态的力量·外力作用"为例,通过运用景观图和地图、设置问题链、开展深度探究活动等方式,提升学生区域认知水平,以期为地理复习课中区域认知素养的培养提供借鉴,助力核心素养...     

失眠的“学霸”——高三学生持续失眠的个案辅导

一个高三“学霸”陷入了持续失眠的困扰之中,心理教师运用认知行为疗法(CBT)进行个案概念化后,通过挖掘他的自动化想法,找出他不合理的核心信念,对他失眠问题产生的原因进行探索;在此基础上运用苏格拉底式提问、现实检验技术、四角困境技术等,调整他的认知偏差,并对同年级学生开展相关主题的团体心理活动课。四次辅导后,该学生走出了失眠的困扰。     

走出父母倦怠，优化亲子关系

父母倦怠指的是父母对孩子养育的退缩、不负责任,情感和身体的衰竭,以及对家庭生活态度消极、情感冷漠、成就感降低等心理健康问题。很多父母在养育孩子的过程中都会经历倦怠期,对此,父母们要能觉察到自己的状态并及时做出调整,主动减轻育儿压力,积极调整认知模式,改善情绪状态,运用可利用的资源化解养育难题,走出倦怠,优化亲子关系,让家庭中的幸福感滋养每一个家庭成员。     

怕黑的女孩——运用叙事疗法帮助小学生构建和谐亲子关系的辅导案例

一名小学女生因晚上怕黑无法入睡、任何事情都做不了而前来咨询。心理教师运用叙事疗法,通过“故事叙说”了解到问题的原因是她父母离异且母亲工作繁忙,对她缺少陪伴,而外婆又很严厉,致使她与家人沟通的需求没有被满足,缺乏安全感;通过“问题外化”,引导她将自己与问题分开,避免深陷其中;通过“寻找例外”,帮助她发现成功经验,提升自我效能感;通过“重塑故事”,引导她发掘故事中不曾被发掘的部分,找到解决问题的出口。由此,用来访者的改变来实现亲子关系的优化,进而重塑亲子关系。     

负性生活事件与高中生亲社会冒险行为的关系：认知重评的中介作用

为探讨负性生活事件与高中生亲社会冒险行为的关系,以及认知重评在其中的中介作用,采用青少年生活事件量表、情绪调节量表和青少年亲社会冒险行为量表,对广西614名高中生进行调查。结果表明：(1)负性生活事件、认知重评与亲社会冒险行为两两之间均存在显著的正相关;(2)认知重评在负性生活事件与亲社会冒险行为之间起部分中介作用。结论：负性生活事件不仅能直接影响亲社会冒险行为,还能通过认知重评间接影响亲社会冒险行为。     

从一则案例辅导谈抑郁症学生的辅导与跟进策略

随着学习压力的增大,越来越多的中小学生患上了抑郁症,抑郁症学生的数量有逐年递增的趋势。相应地,越来越多的学校面临青少年抑郁的处理与跟进问题。以一个重度抑郁和轻度双相情感障碍个案的辅导与跟进为例,分析并总结了辅导和跟进抑郁症学生时可使用的一些技巧和策略:(1)陪伴和倾听;(2)持续储备有关抑郁症的知识;(3)建立联系,做一个支持者,持续关注;(4)认知行为疗法和正念疗法是应对抑郁症有效的心理技术;(5)建立和心理医生的良好沟通渠道,一起帮助学生。此外,还有两点注意事项:(1)要避免二次伤害;(2)有些话绝对不能对抑郁症学生说。     

六至八年级学生考试焦虑团体心理干预

考试焦虑对学生影响的面越来越广,对学生的影响程度也越来越深,进行行之有效的干预刻不容缓。借鉴已有研究成果,制定认知行为团体心理干预方案,对实验组学生进行8次心理干预。结果表明,认知行为团体心理干预对六至八年级学生考试焦虑程度的降低起到了十分显著的效果,且干预效果具有一定的稳定性和持久性,有助于缓解初中学生大型考试前的焦虑情绪。     

利用积极行为促进高中生生涯学科融合策略的形成

积极行为塑造利用心理学原理,帮助学生制定行动计划,在执行计划的过程中实现心理建设目标。根据生涯教育发展的趋势,利用七步积极行为,以社会认知生涯理论为基础,在新高考背景下构建生涯学科融合的模式,提出生涯学科融合的策略,以期提高高中生对高考改革的适应能力,具有重要而深远的意义。