体悟陈王廷《拳经总歌》

《拳经总歌》最早见于河南温县陈家沟陈氏两仪堂本太极拳谱，是参照戚继光《拳经》歌诀、提纲挈领地撰写而成的纲要性歌诀。全文22句，154字，是陈式太极拳的经典。然而，细心揣摩全文，它不但是陈式太极拳的技击纲要，而且还可以作为各门拳种的技击指导。敝人偏爱古典拳论，搜寻在案，研读禅悟，虽觉词句隐晦深奥，玩味日久，也觉有些豁然开朗，然而，难免偏颇一格，此文仅供各派技击爱好者参考。     

OPC技术及其性能测试

介绍了用于现场总线中的OPC技术及其在Deltav系统、PROVOX系统和Allen—Bmdly系统下的性能测试技术。对OPC的技术规范、优点和性能作了具体说明。     

孰是孰非话“绿箭”

初看深圳“绿箭卡”上的名称“电话信用卡”,就联想到只有银行的卡才叫信用卡,这名称是个错误。在我们脑海中,信用卡等于“银行信用卡”是根深蒂固的概念,所以把“绿箭卡”定为错卡,是有一定道理的,也是有群众基础的。但我们的概念是错误的。 翻开《信用卡走进我们生活》(中国工商银行编,     

特级教师安桂悔《再见了，亲人》教学赏析

这是清华大学附属小学特级教师窦桂梅2004年在杭州上的一节阅读教学课。本节课在如何科学地体现“三个维度”的有机融合和充分地开发与利用课程资源等方面将给我们以诸多的启发，可供我们借鉴。     

加强信息组织机构的合作联盟模式：基于集成策略的经营成效

近十年来，信息技术(IT)已经改变了经营实践，运行、生产策略、分发和客户服务已经日益依赖于IT。而且，IT已使它的定位从六、七十年代的单纯提高运行效用的工具改变为九十年代和今天的竞争武器。这种现象已经影响了现代组织机构的管理方式，影响     

短跑运动专项力量训练原则及手段

我国以往短跑训练以速度为核心，在大量途中跑和加速跑中改进技术和提高跑的能力，专门性力量训练相对较少。而美国的短跑训练是以专项力量练习为基础，辅之以专门性练习和途中跑，从而形成合理的短跑技术。专项力量训练被作为改进技术的重要内容。其更加符合现代短跑运动项目的特性和关键技术的要求，具有更大的实效性，也表现出更强的科学合理性。