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篮球运动员的赛前心理准备 总被引:2,自引:0,他引:2
丁赟 《上海体育学院学报》1999,23(B12):24-26
赛前心理准备是临场发挥体能、技术、战术水平的前提与保证。它的作用在于挖掘心理潜力,发挥心理优势,在比赛中出现最佳竞技状态,使运动员的身体素质、技术水平和心理水平三者结合并充分体现。其中良好的心理状态是组成最佳竞技状态的因素之一,对体能、技术、战术的发挥产生极大影响。 相似文献
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通过监测吉林省速滑运动员赛前训练的生理生化指标(血红蛋白、血尿素、肌酸激酶、尿蛋白等)变化,来调整和确定训练的营养补充方案,进一步探讨营养生化监控和科学训练的关系,并发现赛前全队平均血红蛋白浓度、血尿素浓度和肌酸激酶指标都处于较理想范围;全队尿蛋白浓度和尿蛋白阳性检出率都明显下降。说明赛前训练改善了运动员的体能状况和运动员对训练负荷的适应情况良好。 相似文献
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粤东高校篮球运动员赛前焦虑与场上表现的相关研究 总被引:2,自引:0,他引:2
本通过对粤东高校男子篮球赛中8支球队运动员赛前焦虑情绪和比赛中表现的测试评价,结果表明:运动员赛前状态焦虑情绪与场上技术发挥、特一状焦虑与投篮命中关系密切,过高焦虑(或状态焦虑)对技术发挥和成绩不利,与整体实力、场上配合、紧张的关系不密切。建议平时要加强对运动员的心理训练才能取得好成绩。 相似文献
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来避免伤害事故的发生,并因此而提高运动员的训练积极性和培养勇于竞争、创造佳绩的精神品质,为培养高水平运动员打好本文通过调查访问,文献资料结合实验对比根据年龄组运动员的不同的生理、心理特点,安排科学有效的赛前准备活动对年龄组运动员在比赛中发挥竞技能力、创造好的运动成绩有着致关重要的作用,它既可提高肌肉温度,使肌肉纤维粘滞力下降,活动度加炙,提高工作效率,又可通过减少阻力,降低肌肉及关节惰性基础。“凡事预则立,不预则废”,这说明事前准备的必要性。充分的准备是一切事物成功的起点。同理,在游泳教学中也是如此。游泳课堂教学中的准备活动,是游泳课堂教学不可缺少的内容和教学步骤。无数的事实证明,一堂课的成功与否,与该课的准备活动有直接关系。准备活动是游泳课课堂教学的重要组成部分,科学、全面、合理地安排准备活动,有利于调动学生的积极性和主动性,并能防止运动损伤的发生.取得良好的比赛效果。 相似文献
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九运会前对击剑重剑重点运动员身体机能与心理状况的监测与分析 总被引:6,自引:1,他引:6
为了调控好运动员参赛时的身体和心理状态以取得九运会决赛权 ,在九运会预选赛 (第1站、第 2站 )的赛前各周 ,对上海队男子重剑重点运动员运动时的心率、血色素、血尿素氮、血睾酮、皮质醇、闪光融合频率、反应时运动时、心境状态等指标进行了定期的监测。结果显示 :1)血色素和血尿素氮能很好地反映击剑运动员所承受的训练负荷和身体机能状况 ;2 )在大负荷训练期间运动员的血睾酮水平呈下降趋势 ;3) POMS量表还可以用来监控大赛前运动员的情绪状态 相似文献
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对高水平散手运动员赛前训练部分生化指标的监测分析 总被引:6,自引:2,他引:6
通过文献资料法、实验法、数理统计法和系统方法,对湖北省参加2004年全国散打锦标赛的高水平运动员在赛前训练的部分生化指标进行了监测。结论表明:通过对赛前血色素、血尿素、血清肌酸激酶变化的观察,其能反映高水平运动员对赛前运动负荷的适应情况以及身体机能的状况。安静时血乳酸值对周训练后运动员机能水平变化的反映不灵敏,运动后血乳酸值可反映赛前训练对抗强度及运动员的无氧能力。 相似文献
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《NBA金版系列-人物系列》2021,(7):8-13
从一开始的时候,克里斯·保罗就在NBA"疫情风暴"的中心。2020年3月11日,当鲁迪·戈贝尔在俄克拉荷马城的检测结果呈阳性、比赛被火速叫停时,保罗正在做着赛前的热身。经过了一段时间的等待,NBA官方宣布所有比赛暂停。保罗回到了更衣室,在那里待了一个多小时,然后回到了自己的公寓,他马上给电影制作人布莱恩·格拉泽打了一个电话,他想拍摄一部纪录片,纪录已经发生和即将发生的事情。 相似文献