优秀游泳运动员赛前大强度训练实效性探究

目的：：在全运会赛前9周,对优秀游泳运动员为期6周的大强度训练并实施赛前训练监控,探索科学有效的赛前大强度训练模式,为游泳运动员赛前大强度训练提供参考依据。方法：对9名优秀游泳运动员实施为期6周的以无氧能力训练为主的赛前大强度训练方案。在训练前后进行一次极限负荷运动(300米全力游)的气体代谢能力测试和血乳酸均匀度的无氧阈测试,并在训练前、训练中(训练2周后)、训练后(训练6周后),测定基础状态下的血红蛋白(Нb)、血清肌酸激酶(CK)、血尿素(BU)、睾酮(T)和皮质醇(C)。结果：(1)与训练前相比,摄氧量(P<0.001)、摄氧量相对值(P<0.001)、呼吸频率(P<0.05)等指标显著下降;呼吸商(P<0.05)、潮气量(P<0.05)、成绩(P<0.05)和即刻血乳酸(P<0.001)显著升高;(2)6周大强度训练后,无氧阈速度、出现无氧阈拐点时的血乳酸和心率没有显著变化。(3)基础状态下,BU指标在大强度训练2周后,明显升高(P<0.05),C指标在训练中期明显下降(P<0.001),训练后期又呈现明显的升高(P<0.05),其它血液指标变化不大。结论：(1)以无氧能力训练为主的的赛前大强度训练计划达到提高运动员无氧能力的目的,同时有氧能力得到保持;(2)血液生化指标的动态变化,符合大强度训练的机能变化特点,赛前大强度训练没有导致运动员机能下降。(3)极限负荷运动(300米全力游)的气体代谢能力测试,为游泳运动员的赛前训练效果的评价提供了新思路、新方法。     

我国优秀48kg女子摔跤运动员孙亚楠里约奥运会赛前训练特征研究

摘要：运用文献资料法、专家访谈法、数理统计法、实地跟踪法和指标测试法,对我国优秀48 kg女子摔跤运动员孙亚楠备战里约奥运会期间的训练时间、训练阶段划分、训练内容和方法、训练负荷和部分生理生化指标进行分析和研究,结果显示:1)赛前训练时间为10周,强化9周,调整1周;训练内容主要为体能和技战术,体能课77次,占46.7%,技战术课88次,占53.3%;训练方法体能主要以重复和循环训练法,技战术主要以完整训练法和模拟比赛法;负荷安排节奏性强且呈波浪型趋势;CK、BUN与血乳酸最大浓度值均表明达到了赛前理想状态。2)孙亚楠赛前第2周、第3周和第4周前半段CK和BUN数值呈现出居高不下的态势,身体仍存在疲劳,未能适应周训练强度的安排。结论:1）孙亚楠赛前训练安排较为合理,完成了赛前既定的目标与任务;2）赛前第2周、第3周和第4周前半段实际训练效果不佳,机体未能适应训练强度安排,可能与赛前训练内容中有氧和无氧训练比例的安排、赛前训练方法中有氧和无氧能力训练强度的控制有关。     

高校篮球运动员赛前心理状态及影响因素

赛前心理状态的优劣,直接影响着运动员的比赛成绩.通过调查分析,并结合训练实践总结出高校篮球运动员的赛前心理状态包括:过度紧张状态、战斗准备状态、淡漠状态、盲目自信状态.比赛动机、竞赛的激烈程度、社会对比赛的期望和运动员个人的特点是影响运动员的赛前心理状态的主要因素.     

国家皮划艇队运动员大赛前后血清瘦素与游离瘦素受体变化初探

为了解大型比赛对运动员血清瘦素与游离瘦素受体的影响,分析瘦素与sOB-R与人体内分泌之间的关系;对国家皮划艇队参加世界锦标赛女子皮艇组队员8人,男子划艇组4人,赛前3周与赛后1周作对照,取血清,测量形态指标进行研究;测试结果表明:赛前训练与比赛有下调血Leptin水平作用,在女性体内血清瘦素水平与sOB-R明显负相关,瘦素可能还与神经内分泌系统之间组成一个闭合环路,作用于下丘脑、甲状腺等处,影响内分泌的代谢.大型比赛后,血清sOB-R水平的变化有性别特异性,有不依赖瘦素的方面;sOB-R的变化可能有一定的延迟.     

乒超新面孔之球员 我有我的YOUNG

在2013年的乒超赛场上,有将近四分之一的运动员是首次参加乒超联赛,青春成为了本赛季的主旋律。小编用尽各种手段,利用诸位教练和队员在赛前、赛后、登机前、火车上、汽车上、酒店休息时的各种散碎时间,将23名新面孔的底细摸了个遍。     

2000年全国少年儿童年龄组游泳分区赛前三名成绩

今年比赛分三个赛区举行,前三位成绩为天津赛区第1至第3名成绩;中间三位成绩为合肥赛区第1至第3名成绩;后三位成绩为成都赛区第1至第3名成绩。     

飞炮砸仕掀惊涛

棋局背景 第三届三楚杯预赛第三轮,黄勇赛前与李来群密室共议,练就破反宫马飞刀,希望重演去年在昆明连胜杨官磷、柳大华绝技,岂知十连霸在识破计谋后将计就计,采用飞炮砸仕的新着,抢先发难生擒对手,为小组出现夺取三楚杯冠军奠定了基础。     

四海归一

第一次参加联众门派“四海一家”2009新春大团拜,用一个特土的词就是“激动”。“牧管家”提醒后到门派看了论坛上比赛的通知,我们从赛前一个月就开始招兵买马、拉山头、搞宗派,虽最终南辕北辙,但整个过程中确是难以抑制的兴奋。     

地球停转 丹佛掘金12比63新奥尔良黄蜂

季后赛在黄蜂主场锻造一场奔袭风暴并不是不可能的,但是一场58分的胜利让黄蜂在场的所有人都感觉如同灭顶之灾一样难以接受,在他们眼里这样的失败就像是地球停转之目那样黯然无光。     

女子摔跤运动员赛前训练期机能状态的生理生化指标监控

对辽宁省女子摔跤运动员赛前训练期的血红蛋白(HB)、血尿素氮(BUN)、血清肌酸激酶(CK)和尿八项生理生化指标进行了测试和分析,旨在了解女子摔跤运动员赛前训练期机能变化规律.研究结果显示:赛前的太强度训练对女子摔跤运动员机体刺激较显著,机体出现反应,经过4周训练后各指标基本恢复,表明机体对大强度训练适应.结果提示:血红蛋白、血尿素、血清肌酸激酶及尿八项可以作为女子摔跤运动员赛前训练期机能状态评定的有效指标.