中长跑呼吸三要

教师在组织学生进行耐力跑测验时应强调以下几个问题：一、开始时速度不要太快从生理学角度分析，耐力跑是典型的有氧代谢过程，而短跑属于无氧代谢的项目。在实际教学和测验中，一声令下，往往有一部分学生争先恐后，以百米的速度奋勇争先，在三百米左右时便体力不支。所以，教师应强调开始跑时速度不要太快，应根据自身情况发挥正常的跑速，并及时抢占有利的位置。二、跑的节奏要平稳匀速研究表明，耐力跑的体力分配以匀速跑的方法最好。因为匀速跑的节奏和呼吸节奏稳定，能保证需氧量和供氧量的平衡，使肌体处于良好的工作状态。个别学生…     

儿童品格发展与教育策略

品格教育是当今道德教育的一个重要研究取向。本文从分析儿童品格形成和发展的成分入手，阐述了在品格研究视野下儿童的道德教育策略和方法。儿童的品格存在四个基本成分和四个道德成分，道德成分被限定为道德内在的各个方面，而基本成分被认为是支持道德并帮助实施道德的方面，其本身不存在道德与非道德的问题。儿童品格教育可以从心理学和教育学两种研究途径入手，形成较为全面的品格教育策略，包括：引导、尊重、提出要求、民主教育等多种方法。     

湖北省少数民族地区大学生体育生活现状的调查研究

为了解湖北省民族地区高校大学生的体育生活现状,全面、系统科学地了解和评价这一群体的体育活动状况、特点、规律,加强新形势下对大学生体育生活的宏观管理与指导,推动湖北省少数民族地区高校体育全方位的改革和发展,我们对此问题进行了调查研究。研究对象:湖北民族学院、恩施     

上海工部书信馆邮政用品及其市场价格

1840年鸦片战争后，英帝国主义胁迫清政府签订了丧权辱国的《南京条约》，不仅割让香港及赔偿巨款外，还被迫开放广州，福州，厦门、宁波、上海等五处通商口岸，1863年，由英国人操纵的上海公共租界行政当局工部局开设具有现代邮政特性的商埠邮局——上海工部书信馆（以下简称“上书馆”）。     

English还是"Englishes"

英语在加速全球化的过程中也带来了英语广泛的本土化。英语在非英语国家的发展已经造成了许多带有浓厚地域特色的变体,以至于有语言学学家主张用“Englishes”这一复数名词取代传统上所使用的English。本文对英语在所谓内圈、外圈和扩展圈的使用情况进行综述,旨在唤起英语学习者对变化中的英语引起重视,并期待对英语学习者把握英语学习的“标准”有所启发。     

在英语教学中“方面教学原则”的应用

在语言学的各种流派影响下，外语教学法也形成了各种不同的流派。     

“果酒和果醋的制作”教学案例

1 教学目标 1．1知识方面 （1）说明果酒和果醋制作的原理； （2）设计并安装简单的生产果酒及果醋的装置；     

从错误中发现 在探究中建构——一个关于等差数列的错解评析案例

在学习了等差数列以后，有一类关于两个等差数列前n项和比值的问题，学生们求解时常常会出现这样那样的错误．笔者在建构主义理论的指导下，以自主学习为前提，以合作交流为形式，以探究建构为目的，精心设计了一节错解评析课，教学效果较好．     

电动跑台对提高竞走运动员步频的研究

采用竞走运动员无氧阈值速度的测定与应用方法 ,分别对运动员进行 3个阶段逐级提高速度的跑台竞走实验 ,经过统计学处理和实际比赛的对比 ,结果表明 :利用电动跑台进行辅助训练 ,可以加快发展竞走运动员的动作速率 ,有效提高竞走运动员的步频 ,创造优异成绩。