球技测试400分

"你几点几,他向点几,我几点几,但说实话,就凭你我一张嘴,心里还真是不清楚自己究竟几点几?"衡量球技水平的困惑,几乎是每位业余网球爱好者都会碰到的。幸运的是,ITF有一个鲜为人知的球技测评体系,它以一种客观、量化的方式,可以较准确地测评球技。下次去球场,记得带上一支粉笔,就可以做自己的"球技主考官"了。ITF 测评体系满分为400分,200分产生于底线技术,另200分来自发球、截击和高压,所有得分相加就是你的最终成绩——     

2变4,修炼双打魔术

他们是世界网坛的璀璨明星和明星的引路人。提及网球,他们总有数不清的思考.说不尽的话题。让我们分享他们对网球的认知,模仿他们最出色的一击。     

网球教学群练32法(一)

有没有这样的练习方法——既能男女同场练习,又能满足水平参差不齐的学员的要求,还能在同一块场地上安排多人同时训练?这通常是在学校网球教学训练中遇到的难题,主要困难是场地有限、参加人数众多。日本网球运动开展较好的高中和大学,经过长时间的教学实践,总结出了32种适合在学校进行的网球练习方法。相信这些方法对我们的校园网球课也会有所帮助。     

中场球解惑

近代网球运动,需要网球选手们在底线与中场具有完善的进攻能力。这种能力往往能够决定比赛的胜负。利用带有侵略性的底线击球,或者发球上网战术,虽然能够让他们的对手麻烦不断,但无论是一发还是二发,都不足以很有把握地得分,这样容易在比赛中失去主动,也就意味着     

失去统治的人

罗杰·费德勒是在2008年失去统治力的人,另外还有两个,那是谁?那是布莱恩兄弟。在迈阿密大师赛之前,这对全世界最强大的双打组合,还没有赢得一个冠军。自从2001年他们赢得他们的第一个冠军以来,冠军还从来没有来得这么迟过。     

球拍测评 Dunlop Aerogel 800

正手林哲生:如果正拍打法是平击或推送借力型打法,那此款球拍可以发挥得不错,但是如果你是强力上旋型球员,那可能会觉得球拍没法打出具有威力的球,如果对手等级相对较高的话,这款球拍可能相对显得较为脆弱,不太容易抵挡较重的球,因为球拍重量较轻,所以建议为年纪稍大,或是女孩子以及等级不高的休闲型球员:或是教练送球减轻手臂负担也很适合。     

专家邮箱

网球墙一堵网球墙就像一个百发百中的搭档,它从不会漏掉任何球。但是有一个问题,一个常规的网球打到墙上再反弹回来的速度会非常快,给引拍、准备下次击球留出的时间很短。长时间打这种太过仓促的击球,     

高超声速风洞进气道流量系数测量精度影响因素研究

进气道是飞行器动力装置的重要组成部分,准确测量进气道流量系数是进气道风洞试验的重要内容。对来流马赫数Ma=4.5,5.0和6.0状态下皮托管进气道开展流量系数测量研究,通过对比理论值和实测值,获取各状态流量系数修正系数。试验结果表明,随着来流马赫数增加,进气道流量系数与理论值偏差较明显,并逐渐增大。超声速风洞试验通常认为测量截面总温与来流总温相等,通过对测量截面总温与来流总温偏差以及测量截面流场畸变情况的分析,判断测量偏差主要是由测量截面总温等于来流总温的假设导致的。在高超声速风洞试验中,由于模型壁面热交换的存在,测量截面总温低于来流总温,进气道流量系数测量时需要进行总温修正,以提高流量测量精度。      

升级

重心降低好处多很多初学者在练球时,都会听到教练不厌其烦的强调"屈膝、弯腿、重心降下去"。那么,在网球运动中,将重心降低到底有哪些好处?可以说,这样做是百益而无一害的。首先,降低重心可以让身体保持更好的平衡;其次,降低重心可以在击球时用上蹬腿的力量;第三,在底线击球时降低重心起到了降低拍头的作用,比单纯靠手臂降低拍头打出的球更稳定;第四,在截击时降低重心可以保持拍头高于手腕的坚固姿态,并在来球很低的     

浅谈网球截击技术教学方法

通过教学与训练实践和网球教练员培训班的理论学习,指出了目前我院网球截击技术教学中存在的一些问题:教学方法单一,手段落后。并提出相应的改进措施,供同仁参考。