投掷运动员能力的发展

实践经验证明，运动员在童年时期过早从事投掷专项训练很有可能使成功推迟。因此我们试图创立一种理论，目的在于说明从青年时期开始为投掷项目做长期的准备。请注意这些议建，就发展力量和速度力量的任务来说，这仅仅是在整个准备阶段内有限度的变化。不过训练的方法将会被更改，在开始训练中利用运动员自身体重去承受和完成一个大范围、大强度的、高度集中的对抗力练习。     

谈谈我国足球运动体能训练中存在的问题

体能因素是影响我国足球运动达到世界一流水平的重要因素。目前我国足球运动体能训练的训练内容和训练方法，在许多方面不符合现代足球运动比赛实践的要求。体能训练的理论与方法不明确，尤其是运动素质、身体机能训练的内容与方法亟待改进和完善。     

对标枪运动员魏建华训练的回顾

通过对魏建华近五年的系统训练的统计与分析，从训练计划的设置到完成情况来看，无论是她的专项技术，专项能力还是在整体训练水平上，在全国都达到和保持了高水平。这是我国田径项目年轻运动员走向成熟的一个成功范例。其教练对她制定的训练计划是科学的、合理的。     

浅谈短跑运动的专项力量训练

本在重新审视我国短跑运动员身体技能之一的力量训练理论与方法的基础上，对短跑运动员专项力量训练的指导思想、方法学原理、训练手段与方法三个方面，对短跑运动员力量训练进行分析研究。     

对我国近几年足球俱乐部外籍教练员队伍的思考

中国足球职业化改革已经进行了八年，如何尽快提高我国足球水平，缩短与足球发达国家之间的差距，一直是足球工作一生的奋斗目标，其中聘请外国高水平教练成为缩短这一差距的重要手段。本通过对近几年我国足球俱乐部聘请外教情况的深入分析，指出外教在推动我国足球发展中所起的积极作用及所存在的问题，并提出相应的对策，以供参考。     

浅谈普通高校足球选项课教学

普通高校足球选项课的特点是学生人数多,学生身体素质差异大,运动水平参差不齐.如何根据足球运动的特点,使足球选项课的教学有的放矢,使学生学有所得,这是有待普通高校足球教师研究的一个课题.本文拟从调整教学过程、优选教学内容、改革教学方法等方面对这一课题进行探讨.     

足球竞赛规则演变浅析

足球规则的产生可追溯到我国古代，其产生和发展对现代足球有着重要影响。本文通过对现代足球规则演变的分析，揭示足球竞赛规则修改、补充的内涵及其对足球运动发展所起到的推动作用。     

强化足球运动员集体控制球意识和能力的训练两法

介绍两种强化和提高足球运动员的集体控球意识和能力的方法。 一、三个3人一组的攻守练习 1．场地器材要求 在足球场内随意选择长为15米、宽为10米的场地一块。在宽为10米的两端线中间设置宽为1米的小球门各一个。球门可用球和其他标志物来摆设。 2．训练的要求和组织 （1）训练的要求： 先将三个3人小组分为A、B、C三组。 对进攻方的要求：三个人要尽可能将球控制在本队队员脚下，不能轻易将球丢失。并通过配合尽可能将球攻入对方小门，以地滚球入门为准。攻入一球判进攻成功，可以继续进…     

中日青少年跳远、三级跳远运动员的比较研究

对中日两国运动员的形态、专项素质、技术以及训练方法,进行了比较.从形态上日本运动员的体重略重于中国运动员,而中国运动员的身高则略高于日本运动员.两国运动员在专项素质方面没有明显的区别.日本运动员跑的动作比较合理,在跑动时,髋和膝积极向前,身体重心前移的幅度比较大.中国运动员在跳远的空中动作比较合理.在力量训练方面,日本运动员采用大量的跳跃练习,但对练习的速度没有给予足够的重视.中国运动员现有的力量练习方法还有待改进.此外,中国运动员还应对跑的基本动作给予重视.     

对我校体育系田径专业学生专项训练改革的探讨

为了满足用人单位的需要,必须对目前体育系田径专业现行的教学内容和方法进行必要的调整.通过对学生和用人单位问卷调查,结果表明:体育系田径专业学生过于突出专项训练,并没取得应有的效果,多数学生对目前的训练模式持否定态度,希望增加田径其他项目的学习,增加田径教学理论的系统讲授,特别强调注重教学能力的培养.