中医方法消除运动性膝关节疲劳的实验研究

通过对特别设计的运动训练课前后受试者膝关节临床体征、肌肉功能、关节松弛、超声图形以及肌肉反射时的测定 ,根据中医学的理论和实验结果 ,初步确立运动性膝关节疲劳证机理 ,并采用中医方法对运动性关节疲劳的消除作了初步研究 ,发现推拿和经穴中药导入对运动性膝关节疲劳有一定的消除作用     

复方白蚁制剂对提高训练大鼠抗疲劳能力的研究

通过慢性动物实验 ,观察与分析复方白蚁制剂对提高训练大鼠抗疲劳能力的作用。实验材料为成年雄性 SD大鼠 2 5只 ,随机分成实验组、运动对照组和安静对照组。实验组灌喂复方白蚁制剂 ,对照组灌喂相同剂量的 5 %葡萄糖溶液。除安静对照组外 ,实验组和运动对照组均在国产鼠类电动跑台上进行 6周亚极量强度的耐力训练。实验结果 :实验组 Hb含量、安静时 T值和T/ C比值均明显高于对照组 ;实验组睾丸间质细胞层厚度和脾巨噬细胞数量增加 ,体内锌、铜、铁等微量元素含量增加 ,红细胞 ATP酶的活性也明显提高。提示系统服用“复方白蚁制剂”有助于延缓训练大鼠疲劳的发生和加速运动能力的恢复     

消除举重运动性疲劳的一般方法

本在参阅国内外献资料的基础上，结合竞技体育发展的特点和需要，重点阐述如何消除举重项目运动员训练后运动性疲劳的方法，采用了物理手段、化学手段及心理手段等恢复性措施，以供进一步研究和论证。     

青少年体育考试训练过度疲劳的防治

体育高考主要指体育技术考试。体育高考是一种竞争淘汰式考试，“万人过独木桥”。所以为了争取出线、各校专门委派教师制定训练计划进行强化训练。作采访了几位中学体育教师，发现他们以加大运动量来提高素质，以重复性训练来提高技巧，但很多人事与愿违，老师付出了辛勤劳动，同学流了多少汗水，最后没有录取。也有的平时素质不错，运动成绩也很好，但到考试就是不行。经调查分析，有如下几方面原因：第一，考前运动量过大造成过度训练引起过度疲劳，第二，考前精神压力太大引起运动紧张综合症；     

抗运动性疲劳的药物方法

在竞技运动中，促进疲劳恢复是提高运动能力和运动成绩的重要因素。本综述了多种药物消除疲劳的方法，旨在为运动员消除运动性疲劳提供参考。     

胆碱的补充与运动性中枢疲劳的推迟

主要运用献资料法，就胆碱补充对提高运动能力和推迟运动性疲劳问题进行综述。认为，胆碱的适量补充对中枢乙酰胆碱的水平及中枢兴奋传导具有调节作用，对推迟运动性中枢疲劳可能具有一定的积极性作用。     

过度训练症候群病理机理探新

本文通过对过度训练症候群与慢性疲劳综合症的概念、症状表现及病理机理进行比较和分析，发现二者存在较大程度的相似。由此认为应激与应激耐受性之间的失衡可能是造成二者发病的主要原因，过度运动训练和负面生活事件刺激只是过度应激的不同表现形式，从而为预防过度训练症候群的发生提供了新的思路。     

艾灸肾俞对大鼠抗疲劳能力作用的效果观察

采用大鼠游泳训练的模型,观察体重、血红蛋白、肌糖原、肝糖原含量的变化。结果显示艾灸肾俞能纠正大鼠体重下降的趋势,缓解血红蛋白、肌糖原、肝糖原含量的下降的变化,证明艾灸肾俞具有缓解运动性疲劳产生和促进疲劳恢复的作用。     

“内关”穴位注射丹参液加维生素E抑制家兔力竭性运动时过氧化脂质升高

自由基在许多生理,病理过程中有其特殊作用。实验发现在机体力竭性运动时,血液中LPO(过氧化脂质)有明显升高,并与机体疲劳有密切的内在关系。通过“内关”穴位注射丹參液加维生素E可抑制机体运动时LPO的升高。     

篮球运动中疲劳与恢复的探讨

论述了篮球运动中疲劳的特点和产生疲劳的一些综合表现形式，阐明了篮球运动中疲劳产生的机制，提出了预防和消除疲劳的一些途径和方法。