浅议运动性疲劳恢复能力的训练

运动性疲劳的恢复快慢,是否是1种能力?这种能力能否通过训练来加以提高?这是运动训练必须面对的问题。为此,本文试将运动性疲劳的恢复能力作为训练的内容,提高到与运动训练同等重要的位置上进行讨论,提出了训练“恢复能力”的生理机制及作用。并且还从疲劳发生的机理来讨论训练“恢复能力”的必要性和重要性;提出了“恢复能力”可以进行训练,以及对不同运动疲劳的恢复能力提出了应用不同训练手段进行训练的观点。     

体育院系跳远技术教学应用"俯角板"起跳的实验研究

采用文献资料、教学实验、数理统计等方法,对跳远起跳技术教学方法进行研究,提出了运用目标"俯角板起跳"练习的教学新方法.结果表明:运用目标"俯角板"起跳练习,能有效改进学生在跳远时的起跳技术及提高学生的起跳能力,在跳远教学中具有实际的可行性与推广性.     

简论科学技能的培养

培养学生的技能是科学教育的重要目标。但是关于技能的概念、本质、形成机制等重要问题，以往的研究偏重于哲学思辨和教学经验总结，而没有能够从心理学含义上给出解释。现代认知心理学基于信息加工理论，揭示了技能的知识本质，这为我们培养学生的技能指明了方向。     

运动、静养与健康长寿

竖持适度的体育锻炼并结合以静养，是有效的健康长寿之道。     

试谈图书馆事业实现整体管理的途径

文章认为，新世纪图书馆事业管理的理想模式是整个管理，实现整体管理的途径有集权管理，准集权管理，法治管理和目标管理，这里主要谈前三种途径，文章避免孤立地看问题，将图书馆事业管理是分权还是集权和图书馆法治这两大问题统一在整体管理大主题下。     

注重以人为本 增强学生素质——成长跟踪培养模式在数学教学中的尝试

如果说,课程教材是实现教育教学目标的基础,那么教师则是实现教育教学的关键.新课程正一步步向我们走来,在具有划时代意义的重大改革中,作为一线教师将在这一场课程改革的洗礼中提高自己的素质,实现自身的价值.2003～2004学年度第一学期我担任初一新课程教学,在评价学生学习数学过程中作了一个尝试——建立学生数学学习成长档案袋.本文就这个尝试做如下总结.1理论指导思想1.1时代的要求课程在学校教育中处于核心地位,教育的目标、价值主要通过课程来体现和实现,因此,课程改革是教育改革的核心内容.世纪之交,当中国基础教育高举全面推进素质…     

少年跨栏跑运动员速度力量的针对性训练

跨栏运动是一项非周期性的运动项目,速度力量是提高运动成绩的关键因素之一。速度力量指肌肉在短时间内所能发挥出的最大作用力,具有速度和力量的综合特征。由于跨栏跑运动的生理负荷与短跑基本相同,这就决定跨栏跑运动的用力性质是爆发式的。通常优秀短跨项目运动员在途中跑阶     

专题4 现代中国的民主政治建设

专题复习目标：1.慨述社会主义制度在中国建立的史实，认识其历史意义。