大学教师运动锻炼与健康状况研究

运用问卷调查法对大学教师的运动锻炼情况和身体健康状况、态度、兴趣、参与程度等因素进行分析,结果表明,教师健康状况令人担忧,特别是年龄较高的教师健康水平下降速度明显,年轻教师身体状况也不容乐观。体育设施不足、经费匮乏、方法不当是阻碍健身计划实施的重要因素;体育意识淡泊、锻炼效果不佳是影响广大教师进行体育活动不可忽视的心理因素。     

大学生参加体育锻炼的现状调查

通过对大学生体育锻炼的现状调查 ,分析影响大学生参加体育锻炼的各种主客观因素 ,探讨如何培养大学生形成参加体育锻炼习惯的途径和方法 ,为高校体育教学改革提供参考依据。     

健美操教学中培养女大学生创编能力的实践研究

在健美操课程中,突破传统的教学框架,开展创造性教学,体验健美操锻炼的实效性,有利于激发大学生的创造兴趣,能够提高大学生创编操的能力,使之终身受益,取得了良好教学效果.     

体育课程中实施心理健康教育的研究

体育与健康课程对心理健康的影响：体育与健康课程表明了体育与健康的密切联系，研究表明身体锻炼可以产生巨大的心理效益，具体表现在：能促进认知能力的提高体育锻炼要求从事每项运动的练习对外界事物做出迅速准确的判断与感知，从而快速协调自己的身体以保证动作的完成。长期从事锻炼能促进人的感觉、知觉能力的发展，提高人的反应速度和知觉判断能力，使人变得敏捷、灵活。     

勇敢自救的少年

石油大王洛克菲勒的儿子生性多疑，多方医治毫无成效。有一天，父子俩在贮藏室收拾东西，父亲让孩子爬上一个高架子。孩子说，我上去了，你把架子抽走了，我就下不来了。父亲说，放心吧，相信我。孩子爬上去了，洛克菲勒却把梯子抽走了。     

浅论体育教学中学生自我锻炼能力的培养

自我锻炼能力是指学生在无教师的情况下完成练习任务和进行身体锻炼的能力，是对学生锻炼的自觉性、锻炼的目标程度、锻炼的内容和方法以及独立处理锻炼中出现问题的能力的综合衡量，是学生自学的体现。下面就体育教学中学生自我锻炼能力的培养问题，谈一些肤浅的看法。     

健美操教学与大学生自我锻炼能力的培养

通过对大学生健美操特点、教学现状以及健美操教学对大学生自我锻炼能力培养的影响等方面的分析，介绍了在健美操教学中培养大学生自我锻炼能力的措施、方法和重要性，使大学生掌握科学的锻炼方法，提高锻炼兴趣，为终身体育锻炼打下良好的基础。     

预防和治疗踝关节扭伤的经验处方

我是珠海市太极拳协会常务副主席。我们在组织推广太极拳的活动中，有些人批评我们练的是“太极操”。几年来，我们通过学习、研究与摸索，围绕如何缩短从“太极操”到“太极拳”的转化过程采取了一系列措施，收到了较好效果。现将我们的一些做法整理出来，可能对碰到同类问题的单位与个人有所启发。