边涮羊肉边听福原爱“八卦”

说她是当今世界乒坛的“真命天女”,你不敢相信她的身上经常只带着几十元零花钱,甚至穿着五十元一双的毛绒塑料拖鞋,并且津津乐道。     

鼓浪屿

福建厦门的鼓浪屿虽然只是个面积不过2平方公里,人口不足2万的小岛,却中外闻名,名列我国四大名屿之首。2003年5月2日,国家邮政局发行《鼓浪屿》特种邮票一套3枚(图1)和小全张一枚(图2),邮票以连票的形式描绘了"八卦楼""日光岩"和"菽庄花园"这三个鼓浪屿著名景点的美丽景色。在     

养生中的内外动静功浅说

自古以来习武者非常重视养生之道,健壮的身体基础是高超武功的前提。武林前辈从天地间万物生化的整体背景上去考察人的生命活动,要求习武功者顺应自然四时的变化,调和生理与精神的关系,沟通人体各部的联系,使人体处于天人相应、内外一致的最佳状态。中华武术在漫长的历史发展中,逐步融入一些儒、释、道、医家的功法,众多拳种的杰出代表人物也结合本拳特点创编了多种功法,而五花八门的套路,也不约而同内外结合地向内求,意守丹田,讲究调身、调息、调心,追求松静自然,以收到不同程度的多种功效。     

浅谈太极图理论对太极拳动作的指导作用

太极拳与太极图同为中华传统文化瑰宝。但在两者之问的关系上,一般都认为太极图是太极拳的拳理基础,有“中正安舒”、“不偏不倚”和“全身无处不太极”等“阴阳平衡”的说法。但在具体的太极拳锻炼动作中,如何利用太极图理论做到“阴阳平衡”？如何来检验是否做到了“阴阳平衡”？则语焉不详,缺少论述。本人在学习了《中国循经太极拳24式》之后,几经揣摩,发现太极图理论对太极拳动作有着很好的指导作用。故冒昧在此抛砖引玉,以期得到大家指正。     

武当道教手指养生功

武当山的道医们,在道教手印启示下,经过研究整理,创建出了一套手指养生功。它根据经络学说的理论,手三阳（阴）经与全身各脏腑、器官等关系,通过对手指、手掌、手臂进行点揉捏拿活抻掐擦等手法按摩,达到平衡阴阳,调节五行,舒经活络,消疲止痛。经现代医学研究证实,双手的手指尖是全身动脉和静脉的交接处,经常按压、揉捏手指尖,可以加强全身的体液代谢,改善全身血液循环,增强身体免力。     

专家点评与亮分

校园八卦是个极具开放性的题目,它很自然地将作文与学生丰富多彩的生活勾连起来。三位作者写作时分别选取了三个不同的角度,达到了巧妙制胜的效果。宋绮韵将焦点对准可爱的班主任,对八哥     

从三起典型案例看发电机定子水系统铜离子超标处理方法

近年国内部分发电机组定子水系统频繁出现铜离子超标,为了不使电厂盲从增加的运行设备,减轻日后运行维护的工作量。本文将从几个方面,说明几种常见水处理方法。     

“星”媒体决战八卦田：中国首届新媒体创业大赛总决赛在杭州举行

比创意，比团队，比商业模式。6月29日，杭州凤凰山脚下、八卦田畔，中国首届新媒体创业大赛全国总决赛在山南国际创意园举行。经过一整天的“斗智斗勇“，“宇初网络”     

武道珍言

灭边飞雁排云表,我亦长吟咸阳道。咸阳古道草迷离,百代王侯尽枯槁。西行万里多感怀,人生岂若神仙好!任他沧海变桑田,鹤貌松姿长不老。——张三丰(《晚步咸阳》)     

八卦田

裹着春风,和着暖阳,八卦田里的小虫子们迫不及待地探出头来,奔走四面八方,搜寻搜寻营养物质,补充补充自己的小身板。瞧,八卦田里的小虫子们出动啦,叽叽喳喳,有人转发,有人评论,还有人自己动手来写八卦田里发生的小变化……各位小看官们,赶紧来瞧瞧,赶紧来看看,这个春天注定是一个不安静的春天