健身瑜伽对中老年女性慢性腰痛的防治研究

为研究健身瑜伽对中老年女性慢性腰痛的防治效应,将70名中老年慢性腰痛病人分成A、B两组,C组由正常组35名无腰痛病史的中老年女性组成.对A、C进行9个月健身瑜伽训练.运用Neuromatic 2000 M/C神经肌电仪测试各组训练前后骶棘肌肌电指标,PPX-L型双能X线骨度仪测量各组训练前后骨密度值,分别进行组间比较.结果:慢性腰痛组(A、B)训练前腰背肌波幅低于正常组(P<0.01)时程大于正常组(P<0.01),训练之后腰痛组(A)和正常组(C)波幅都得到提高(P<0.01和P<0.05)时程都降低(P<0.01和P<0.05).疗效评定得出慢性腰痛治愈显效率达82.86%.结论:健身瑜伽对中老年女性慢性腰痛具有较好的防治作用.     

少年短跑运动员也应重视有氧代谢能力的训练

短跑比赛是以无氧代谢为主的竞赛项目,但是有氧能力的提高,对其训练和比赛的全过程却具有重要意义。少年运动员正处于生长发育时期,训练中重视其心血管机能,在多年计划中抓好这个基础是非常重要的。因此,在基础训练中,一般耐力的训练安排是常年不低于30%。常用的手段和训练方法     

用信息技术提升企业竞争力

巨化集团公司创建于1958年，是国内最大的氟化工产品生产基地。从上个世纪80年代中期开始，巨化就开展了信息化工作。当前，面对企业生存环境和激烈的竞争局面，巨化集团提出了要用信息技术提升企业的竞争力要求，开始了一系列的项目建设。     

浅析少儿武术运动员身体素质与专项训练关系

武术套路运动是一项多元的、复杂的体育项目。随着技术动作的不断革新，武术项目对身体素质的要求既高而又全面。大量的运动训练表明，只通过专项技术训练手段来提高运动成绩是远远不够的，还必须进行一些提高身体素质水平的专门训练，这样才能不断促进运动技术水平的迅速提高。本文试从以下几个方面来说明身体素质与专项训练之间的关系。     

不同神经类型与体育专业学生几项心理指标的实验研究

不同的气质类型对不同的运动项目有一定的影响，但影响有多大。与人的心理运动能力的发挥在量的方面有多大差异?为了探讨和研究这个问题。我们尝试性的对泰安师专体育系50名男生进行了一次气质类型与七项心理指标关系的测试实验。通过这些实验研究。试图为学生或运动员选择合适于自己气质类型特点的运动项目。及体育研究提供一点心理依据。     

我国大学竞技体育项目布局的研究

通过对我国大学竞技体育项目布局问题进行探讨,了解到我国大学竞技体育地域布局不合理:全国铺地面较宽,但各地、局部却较少;项目布局不合理:田径项目最多,而有相当多的项目开展学校数量较少.在此基础上,提出改革我国大学竞技体育项目布局需要考虑的三个方面:1)从我国大学的分布和实力情况来考虑;2)借鉴我国奥运项目布局的经验;3)有利于大学竞技体育的整体发展.     

"全脑高智能数学教学法"的实验研究

“全脑高智能数学教学法”是我们研究了中小学数学特级教师教学经验和优秀学生学习经验基础上结合心理学的有关理论概括出来的一种以快速提高学生数学智能水平，教学生学会学习的一种教学方法。此项研究系天津市教育科学“十五”规划课题“中小学生智能开发与学习指导”的重点实验项目。实验对象是普通学校普通学生，课题的主要实施者是普通的一线教师。课题自2000年1月开题以来先后有30余所中小学数十位数学教师参加。     

银杏叶提取物对大鼠血液CK、LDH、IL-4活性的影响

为探讨银杏叶提取物对大鼠抗疲劳能力的影响,将86只SD大鼠随机分为对照组和服药组,通过适应性训练后,进行一次力竭性运动,测定运动后即刻、运动后24h、48 h的血液CK、LDH和IL-4等有关指标.结果表明:与对照组相比,服药组的各指标升高幅度均较低(p＜0.01).结论:银杏叶提取物对骨骼肌细胞膜的正常结构和机能具有保护作用,能降低运动后急性免疫应答反应,因而具有抗运动性疲劳的作用,将其开发为运动营养补剂应具广阔的前景.     

组建发行集团,创新发行体制--浅谈组建湖南图书发行集团的必要性和可行性

本文从外部环境和内部条件两方面着手，分析了湖南省图书发行系统所面临的形势和问题，指出了其深化改革的道路是组建图书馆发行集团，并主要探讨了组建湖南图书发行集团的必要性和可行性。