航模后备军的大演练——记2004年全国青少年航模锦标赛

由国家体育总局、教育部等五部委共同主办，河南省体育局承办的“2004年全国青少年航空航天模型锦标赛”于7月24-29日在河南郑州上街省航校顺利举行；来自北京、河北、上海和火车头体协等近40个省、市、行业体协代表队的292名运动员参赛，是近10年来最多的一届。比赛共设15个单项和两个综合团体项目，进行得紧张、精彩、激烈。     

巧除酸式滴定管尖嘴气泡

高中化学教学的重要定量仪器之一——酸式滴定管，是一种准确测量或量取溶液体积的量器。使用时，若用课本上的方法，排除酸式滴定管尖嘴中的气泡，往往初学者很难达到目的，操作相当困难，有时将标准液放完也赶不完尖嘴中的气泡。我在《中国教育技术准备》第76期     

2003-2004赛季我国参加ISU速度滑冰赛事成绩报告及综合分析

报告了我国速滑运动员在参加2003-2004赛季ISU速度滑冰赛事中取得的成绩,并加以简要综合分析,认为整体水平有所上升,短距离项目具备一定优势,中长距离项目与世界高水平仍存在很大的差距.     

Unit 17 The missing necklace

知识与技能阅读下面短文,画出文中的定语从句: Young boys and girls grow up quickly.You may have outgrown the coat which your parents bought for you just three orfour months ago.You may find it too short or too tight now. Snobbish(势利眼的)people look down upon those who are not as well dressed as they are.But not all Well dressedpeople are upright(正直的)and civilized(有教养的);It is not the beautiful coat that makes the gentleman.     

体悟陈王廷《拳经总歌》

《拳经总歌》最早见于河南温县陈家沟陈氏两仪堂本太极拳谱，是参照戚继光《拳经》歌诀、提纲挈领地撰写而成的纲要性歌诀。全文22句，154字，是陈式太极拳的经典。然而，细心揣摩全文，它不但是陈式太极拳的技击纲要，而且还可以作为各门拳种的技击指导。敝人偏爱古典拳论，搜寻在案，研读禅悟，虽觉词句隐晦深奥，玩味日久，也觉有些豁然开朗，然而，难免偏颇一格，此文仅供各派技击爱好者参考。     

欢迎参加“月月有奖读刊活动”——第7期“月月有奖读刊活动”征答

当前国内大多集邮使用的是铝制模拟式量齿尺，每挡0．5度，若齿度并不正好为整数或其加减半度时，便不适用，而国外生产的射线式量齿尺却较难买到，作在此介绍自制方法。     

参与功力赛 比试真功夫——全国武术功力大赛开始报名

国家体育总局武术运动管理中心、中国武术协会于今年初发文，在全国范围内征集武术功力比赛项目及竞赛规则，并于7月问两次邀集有关专家学者，在广州和北京召开了“武术功力比赛赛项论证会”。会议对各地武术行家报送的56种功力比赛赛项和竞赛规则进行了认真论证，还对比赛的规程进行了修改和完善。随后以会议论证结论为依据，制定并颁布了《首届全国武术功力大赛竞赛规程》和《武术功力比赛竞赛规则》。     

“万能人”走向雅典之五——中国奥运冷门项目探营

古老的欧洲战场上，一位通讯兵骑着战马，用手中的呛和剑杀出重围。他游过河流，徒步跑过森林和高山，把前线的战报送回祖国。几百年后，顾拜旦把这段经历演变成一项运动，并在1912年将其带入奥运会。今天，在遥远的中国，有一群年轻人正在从事着这项运动。     

如何提高跳远的快速起跳能力

通过近年来教学实践探索,发现以下几种辅助练习法,在提高学生蹲踞式跳远的兴趣与成绩方面,具有较大的可取性和实效性。l.橡皮筋辅助练习。(1)提高远度的练习。教师根据全体学生的不同水平,将三根平行于起跳板方向的橡皮筋彼此相距20厘米,分别固定于沙坑中,让学生根据自己的水平     

“黑风大侠”李瑞东的故事

李式太极拳的创编人李树勋，字瑞东，号烟霞逸士，原籍河北武清，生于清朝咸丰元年(公元1857年)。父亲李小歧在县衙任职，精通医术，同时经营药材生意，家境殷实，有良田40多顷，房屋80多间。李瑞东自幼随父亲学医。他身强力壮，爱好拳棒，内外兼修，还是一位摔跤能手。因他皮肤黝黑，得了个