太极拳经校辑(下)

十三势行功心解·释说(注:为区别于上篇,特更名为《十三势行功心解·释说》。)以心行气,务使沉着,乃能收敛入骨,所谓命意源头在腰隙也。意气须换得灵,乃有圆活之趣,所谓变换虚实须留意也。立身中正安舒,支撑八面,行气如九曲珠,无微不到,所谓气遍身躯不稍滞也。发劲须沉着松静,专注一方,所谓静中触动,动中犹静也。往复须有折叠,进退须有转换,所谓因敌变化示神奇也。曲中     

春雪热线

春雪你好!看到前体操冠军张尚武街头卖艺的新闻，十分痛心。请问他的出路究竟在哪里？     

武林名家聚东明贺华联商厦开业

著名武术名家张少林投资兴建的东明华联商厦于12月20日隆重开业。东明华联商厦是全国华联商厦集团新成员,建筑面积约30000平方米,是目前东明县规模最大、档次最高、商品最全、功能最多、服务最优的一站式购物休闲广场,突出"时尚在华联、引领新生活"经营理念,集中高档流行百货、大型综合超市、时尚餐饮娱乐三大功能于一体的多功能复合式业态,满足消费者全方位、多层次的消费需求,为消费者提供吃、喝、玩、乐、购综合消     

“空竹高手”是怎样炼成的

我们小孩子玩什么都是一阵风,风头过后,劲头也就没了。曾经风靡一时的"悠悠球"早已被我们抛到脑后,现在"空竹"正流行。同学们"空竹"玩得很火,可我对它一窍不通,看着同学们那精彩的动作、各式各样     

唐代笔记《朝野佥载》琐谈

张鷟是唐朝不多见的一位怪才,文思敏捷。其作品《朝野佥载》记载作者见闻及评论,内容涉及人物事迹、逸闻趣事和神鬼传说等,很多案例为正史编写所采纳,是一部重要的笔记体文献。     

我给妈妈照张相

我和妈妈手拉手 一起走进山林里 小草点头花儿笑 泉水唱歌叮咚响     

来之不易的第四名

今天是周末,又到了评选优胜合作小组的时候了。结果和以往差不多:马嘉慧一组又是最后一名。情况这么严重,组长马嘉慧有点坐不住了。放晚学后,雷厉风行的她召集了全体组员开会,话语里明显带有情绪:"金天宇,你再这样慢条斯理,请你离开我们小组,另谋出路!"好家伙,小姑娘竟说出这样偏激的话!看来是真的生气了。"金天宇,你怎么就快不起来呢,你看我,不是比以前勤快多了嘛!你还有没有一点集体荣誉感?"这     

老师的“童话”

正校园的四月,春光明媚,满园芬芳,我带着学生们在草地上吹泡泡。泡泡一串串地冒出来,大大小小,晶莹剔透,五彩缤纷;学生们在草地上快活地玩耍。这是六年前我进行作文教学活动时的一个场景。那时候,我常常带着学生们去"体验"各种活动,一遍又一遍地指导他们如何从语言、动作、神态等方面观察和描写活动中的人物,如何把一件事情写具体。这个过程是漫长的,从三年级到六年级,多数学生在我的指导下,渐渐学会了把一件事情写具体。但是,也有一部分学生,直到小学毕业也没学会,对他们来说,这是一件极为困难的事情,每次提笔写作就仿佛在挤牙膏,半天才能写出一两行。如今,新带的这一届学生又到了三年级。如何让他们尽快学会"把一件事写具体"呢?我决定换一种方式,转而用一     

他们这样修身养性

被囚禁27年的曼德拉，是如何熬过那段日子的呢？     

语文课堂有效提问的技巧

<正>"学起于思,思起于疑"。教师设疑提问,学生质疑问难,是引导学生展开学习的重要手段。好的问题能一石激起千层浪,激起学生思维的火花。下面就谈一谈小学语文课堂有效提问的技巧。一、纵向提问与横向提问1.纵向提问(1)顺问。思维的出发点与问题之间是由浅入深、由易至难、由因到果的提问叫顺向。如初读课文时,可以问学生哪些词语你不理解?(扫清理解的障碍)→再读课文,你认为哪些词句最能表现课文中心?(从语言文字入手理解内容)→你能用一句话说