实施保健工程治愈多种疾病

由于青中年时期身体"透支"严重,积劳成疾,先后患有12种慢性病.多年的混合痔、前列腺炎、腹泻性肠炎、膝关节炎、头痛、腰椎盘突出、颈椎麻木七种病,没吃任何药,通过自我保健治好了;胆囊结石、胃炎、冠心病、室性早搏、晕眩病,通过自我保健和吃少量药,基本稳定.     

教师保健的三大关键点

讲课时,教师应将身体重心交替由一只脚移到另一只脚上,始终保持一只脚处在休息状态,并可慢步走动;要充分利用课间休息时间活动活动双腿,促进血液循环。晚上睡觉前用热水泡脚,既能疏通下肢血管,解除疲劳,又能让人安然入睡。讲课说得多,容易得慢性咽炎;上课要站着,腰、腿受累;坐着备课,又容易引发痔疮和颈椎疾病。辛勤的园丁们在繁重而辛劳的教学中,身体健康备受三大疾病困扰,     

废用性障碍

关注一下你身边的人,看看他们有没有废用性障碍。由于长时间使用电脑、久坐、长期缺乏运动等原因,而引起关节炎、骨质疏松、向心性肥胖、静脉曲张、眼部疾患、腰椎和颈椎疾病等问题,这些问题就是"废用性障碍"。患上废用性障碍如     

图像存储传输系统多维测量在颈椎椎弓根内固定中的个体化应用

目的：探索利用图像存储传输系统（PACS）多维测量颈椎椎弓根64排CT片指导术中置钉,提高置钉一次成功率的效果。方法：应用PACS结合64排CT片,由5名医师对2000例正常人颈椎椎弓根的冠状位、矢状位及轴位进行精确测量,得出国人椎弓根的长度、宽度、高度及向内侧倾斜、向头、尾侧倾斜角度的数据值,以指导术中选钉及置钉。颈椎椎弓根内固定术前参考上述内容,对拟固定颈椎椎弓根的283例患者进行多维精确测量,得出椎弓根的上述数据值,其中上颈椎疾患91例,下颈椎疾患192例。术中应用自行研制的颈椎椎弓根定位导向器,准确定位人钉点及角度,置钉1198枚。结果：257例患者获得8～73个月随访,平均随访时间18．16个月。上颈椎患者3例螺钉穿破寰椎左侧椎弓根外侧壁,未发现脊髓、椎动脉损伤,未行二次手术,未发现钉板断裂,CT片示螺钉与椎动脉及脊髓位置关系良好。下颈椎患者中,16例患者17枚椎弓根螺钉术后拍片位置不理想,行二次手术调整位置满意,一次成功率98．58％。该组患者采用JOA评分标准,优132例,良102例,可18例,差5例,优良率91．05％。结论：应用PACS结合64排CT片术前三维精确测量,指导术中置入颈椎椎弓根螺钉,明显提高植钉的一次成功率,是一种可行的方法。     

寰枢椎不稳的外科干预

寰枢椎不稳的原因中以创伤最为常见,以寰枕复合体(寰枕、寰枢关节及其韧带连接形成的功能完整的复合结构)损伤为主,其中以寰枢关节不稳常见.脊髓神经或椎动脉受到压迫或动态刺激,患者处于高度危险的状态[1].     

强制性运动疗法及“白脉散”有效成分组对实验性MCAO／R模型神经血管单元细胞凋亡的影响及机制研究

目的：研究强制性运动疗法、“白脉散”抗脑缺血有效成分纽及二者联用对大鼠脑缺血再灌注损伤的保护作用及相关机制。方法：75只雄性SD大鼠随机分为假手术组（Sham）、模型组（MCAO／R）、银杏叶提取物组（EGB）、强制性运动疗法组（CIMT）、“白脉散”有效成分组（ECG）,强制性运动疗法＋“白脉散”有效成分组（CIMT＋ECG）,每组7只。采用线栓法制作大鼠大脑中动脉闭塞再灌注模型,缺血2h再灌注24h后进行神经功能评分,然后ECG组及cIMT＋ECG组以155mg／kg／d灌胃,EGB组以5．6mg／kg／d灌胃,其余组灌胃等体积的溶媒,同时CIMT组及CIMT＋ECG组建立运动疗法模型,每天1次,连续7天。利用免疫组化法观察神经血管单元（NVU）细胞中Bcl-2、Caspase-3蛋白表达的情况,运用原位末端标记（TUNEL）法计数NVU凋亡细胞。结果：CIMT与“白脉散”ECG单独或联合应用可显著改善模型大鼠神经功能评分、抑制NVU细胞凋亡、增加Bcl-2蛋白的表达,降低Caspase-3蛋白的表达。结论：CIMT及“白脉散”ECG可保护MCAO／R模型大鼠神经功能,其机制可能与其抗NVU细胞凋亡,调节凋亡调控因子蛋白表达有关,且二者联用比二者单用具有更佳的保护效果。     

一份家庭遗产

1965年,炎炎夏季的一天,母亲突然被一种原因不明的疾病夺去了生命,去世时年仅36岁。那天的情景我永生难忘。当天下午,一名警官来到家里,希望我父亲能同意医院使用母亲眼睛上取下的动脉瓣膜和角膜。我完全惊呆了。医生竟然要解剖我的母亲,并把她交给别人。我这样想着,流着泪跑进了房间。     

颈椎的保健（下）

《科学生活》：如果是颈椎出现了骨质增生，会有哪些常见的表现呢？     

表象训练对脑血流速度的影响

目的:探讨表象训练对脑血流速度(cerebral blood flow velocity, CBFV)的影响及性别对CBFV变化的影响.方法:在表象训练时及其先前的休息期,对20名正常大学生用经颅多普勒(TCD)监测其双侧大脑中动脉CBFV的变化.结果:与休息时相比,表象训练的相对变化值左侧为9.40±3.16,右侧为15.86±5.82,表象训练诱导出双侧大脑中动脉CBFV的非常显著增加(P＜0.01).表象训练的偏侧指数(LI)为24.73±14.48(P＜0.01),呈现出显著的右侧半球偏侧化,性别对CBFV偏侧化不产生显著影响,但表象训练诱导的CBFV的增加在两性间有显著的差异(P＜0.05).结论:表象训练能引起双侧大脑中动脉CBFV的非常显著性增加,且可诱导CBFV的右侧偏侧化.