夏季养生菜

炎炎夏日了,很多人的胃口不好,消化功能降低,还容易出现乏力倦怠、食欲不振等症状,有的人还容易发生胃肠道疾病,科学饮食可以帮助我们轻松度过这个夏天.     

为什么老师讲过的题目还是错?

牛初心从三年级开始成绩行情出现大面积"熊市",学习成绩指数每况愈下,引得爸爸妈妈寝食不安。主要表现为对题目不是不会做,而是太粗心。尤其是那些老师讲过的题目,有的甚至讲了三、四遍的题目照错不误,讲的时候听得懂,讲过以后还是不会做。在学校老师训话不断,在家里爸爸妈妈唠叨不停。由此,患者出现情绪低靡、食欲不振等症状。     

剥开“癌王”的层层伪装

上腹饱胀体重下降查查胰腺 56岁的罗先生近5个月来食欲不振,体弱无力,隐隐伴随上腹疼痛,按照胃．灿良药治疗,症状不仅未见好转还越来越厉害,有时连腰背都疼,被折磨得消瘦不堪。到医院检查才发现,胰头有占位性病变,手术后证实该病变为胰腺癌。     

盛夏养生的3大要素

夏天,一个热字折磨多少人。经过春天的3个月,自然界的阳气已渐达洪盛的境地,一方面天阳下逼,另一方面地热上腾,天地之气得以交合。自然界的植物顺应这一变化,变得更加蕃茂,因此才有“蕃秀”、“华实”之说。人体也应顺应天地的气机,以令阳气升发。中医讲究“春夏养阳,秋冬养阴”。这是因为夏天人体内的阳气虽盛,但却浮于外,而阴气伏于内。一不小心,阳气就会外泄。尤其是盛夏,潮湿闷热,让人的身体倍感不适、食欲不振、脾胃不佳。那么,此时如何养阳呢？应注意3点：防暑湿、莫贪凉、静心火。     

夏季养生喝点啥

又到了炎热的夏季,每每到了夏天,人们就会感觉闷热、潮湿、食欲不振,继而会影响我们的正常工作和生活。怎么办?我们来听听养生专家教你夏季养生秘笈。一杯茶清心薄荷凉茶薄荷茶的制作方法非常简单,取绿茶3克(脾胃虚寒者可用红茶代替),干薄荷叶6克(鲜薄荷叶加倍),用开水浸泡5分钟,即可饮用,还可根据个人口味调入蜂蜜适量。     

夏季养生喝点啥

又到了炎热的夏季,每每到了夏天,人们就会感觉闷热、潮湿、食欲不振,继而会影响我们的正常工作和生活。怎么办？我们来听听养生专家教你夏季养生秘笈。     

食香菇益处多

香菇又名香蕈,是冬令的滋补食品。香菇性味甘平,中医书中多有记载。《本草求真》中说：香蕈味甘性平,大能益胃助食,及理小便不禁。《日用本草》中说：益气,不饥,治风破血。香菇（香菇食品）具有益气补虚,健脾胃,托痘疹的功效,适用于久病体虚、食欲不振、小便频数、高血压、糖尿病、贫血、肿瘤、动脉硬化等病症。香菇每100克干品中含有蛋白质20克,     

心脏病急发 6大“要命”信号

心脏病是一种叫人害怕的疾病,尤其是在毫无防备的情况下犯病更是相当危险。那心脏病发病信号你知不知道呢?中医提示,救救心脏,心脏病急发6大要命信号要知道。     

电脑族不可不读的饮食宝典

在现代生活中，当我们享受着电脑为我们带来的种种便利时，各种健康问题也随之而来：据调查，常用电脑的人群中感到眼睛疲劳的占85％，肩酸腰痛的占639％，头痛和食欲不振的则占561％和544％，其他不良反应还包括自律神经失调、忧郁症、动脉硬化、性精神病等等。为了减轻长期使用电脑对健康造成的种种损害，合理膳食，及时补充营养，刷新自己的饮食菜单，已经成为电脑族不得不抓牢的“救生圈”。     

清凉夏日消暑保健粥

在炎热的夏季,人的胃肠功能因受暑热刺激,其功能就会相对减弱,容易发生头重倦怠、胸脘郁闷、食欲不振等不适,甚至引起中暑。因此,为保证胃肠正常工作,饮食上就要起到对机体有滋养补益