神经传递素发挥作用 好食物可以打败坏情绪

高蛋白的食物能使人精力充沛;碳水化合物则能令人安静。人们可以根据不同的需求来选择食物。科学家发现,人的喜怒哀乐等各种情绪与饮食有着密切关联。好的食物不仅能够强壮我们的身体,     

人类正寻找出新食物源

美国的民间调查机构不久前发表了令人震惊的粮食库存预测报告。该报告指出,由于北美和亚洲地区旱情严重,1988年全球小麦、玉米和其它粮食作物产量剧减,价格猛升,库存迅速下降。国际粮食机构为此在最近发出一项警告,1989年可能出现粮食危机,必须及早做好心理准备和采取各种预防措施。     

关于集中供热系统中能源浪费问题的几点思考

我国是一个人口众多的国家，从所处地理位置上决定了冬季供热区域较大，住宅建筑的冬季供暖消耗也十分巨大，约占我国北方地区总能耗的16％，因此，发展城市集中供热是节约能源，保护环境的重要途径。呼和浩特市的集中供热起步较晚，但随着人民生活水平的提高，集中供热事业发展较快。在保证社会效益的前提下，取得了不少节能降耗的可喜成绩，但是，在新的形势下，如何将建筑采暖节能指标进一步降低，将节能工作提高到一个新水平，还需做很大努力。     

收藏阳光

从前,田野里住着田鼠一家。夏天快要过去了,他们开始收藏坚果、稻谷和其他食物,准备过冬。只有一只田鼠例外,他的名字叫做弗雷德里克。“弗雷德里克,你怎么不干活呀?”其他田鼠问道。     

来一次“肉食主义”

自古以来,肉类一直都是我们人类食物的主要组成部分。但是,近年来,由于儿童肥胖的日益高发,各种动物疾病的流行,为了孩子的健康,我们对肉类开始持一种谨慎的态度。     

绿绿国子民

<正>伟大的造物者,以神奇的技术创造万物,规划了世界各个国家的人种和版图;在地球东方的海上出现了一座岛屿,因为四季都有绿色的植物成长,物产富饶,所以有人称呼它为宝岛绿绿国。     

可爱的小鸭子

今年春节我们去乡下过年,爷爷送给我两只可爱的小鸭子。这两只小鸭子一大一小,全身都是黄色羽毛,毛茸茸的,嘴巴和腿是粉红色的。它们总爱摇摇摆摆地在房间里走来走去,还时不时地摔跤。一跌倒它们就扑腾小翅膀奋力爬起来,然后又摇摇摆摆地走起来。它们一起吃饭,一起玩耍,情同手足。睡觉时它们也紧紧地挨在一起,互相把小嘴插在对方翅膀下面,多么温馨啊!     

孩子吃什么容易早熟

目前,人们又开始对现在的孩子成熟之早发出感慨,不住地怀疑是不是鸡肉里加了激素?是不是鱼喂了激素?中国的肉还能吃吗?中国的奶还敢喝吗?那么,有关食物激素的种种说法真的有道理吗?去年,德国《明镜周刊》有这样一则报道:     

秋季须防抑郁症

首先,要注意身体营养平衡。秋季,人体内氧化过程加强,应多吃一些食物来满足身体的需要,如一些热量高的肉类、豆类食物等。另外,情绪低落时可以喝点绿茶、咖啡,吃点香蕉,能有效地改善情绪。其次,要学会转移注意力。当情绪低落时,不妨做其他事情来分散注意力,如看书、找朋友聊天等,不要把注意力都集中在不愉快的事情上,导致越想越糟糕。再次,秋季要加强体育锻炼。常年在室内工作的人,尤其是体质较弱或极少参加