散打运动员的心理战术训练

散打运动的特点是比赛的双方在短时间、近距离之内进行比技术、比体能、比毅力、比承受力的高强度、强对抗运动。在训练比赛中，我们常见到这样的运动员，他在训练中一招一式很正规，踢、打、摔动作也很漂亮，可一登上擂台进行比赛，动作就变了形，     

冬训期赛艇运动员免疫功能指标的观察与分析

本研究以优秀赛艇运动员为研究对象，以外周血T淋巴细胞亚群和血浆免疫球蛋白、白细胞及其分类计数为免疫检测指标，观察了较长时间大负荷量训练对运动员免疫功能的影响。主要结果和结论：赛艇运动员冬训期CD4^＋／CD8^＋比值低于正常人平均值且差异显著，提示运动员机体免疫受到抑制；赛艇运动员冬训期白细胞及其分类计数均处正常值较低水平，而IgA、IgG、IgM属正常值范围。     

从能量学的角度看中跑训练

1．中跑运动的能量来源 根据不同运动项目的有氧供能（aerobic ficenergy）和无氧供能（anaerobic energy）的百分比协），可以确定它们在能量连续统一体中相应的位置。在能量连续统一体的一端，如100m跑，能量主要来源于ATP—CP系统；在另一端，如马拉松跑，能量主要来源于有氧氧化系统；存它们之间的运动，除乳酸系统供能外，至少有另一系统以一定的比例为运动提供能量。这种不同运动项日的能量供应特异性就决定了不同运动项目的训练特点。中跑是周期性运动中的亚极量运动，它包括800m和1500m跑等项目。[第一段]     

一个人的时候

如果房间洁净，心中安静，如果整个屋子里只有我一个人，连影子都悄然隐匿起来，这时，我最愿意做的事就是看书。     

红桃K生血剂对“亚理想Hb值”运动员机能状态影响的观察

本文对存在“亚理想Ｈｂ值”的１３名青少年运动员分别服用红桃Ｋ生血剂和其它铁剂前后Ｈｂ、血清Ｆｔ等机能指标进行观察。结果显示，红桃Ｋ生血剂对促进红细胞生成、增加体内铁储备、快速提高Ｈｂ作用明显，对运动员机能能力也有改善作用     

极值点、拐点问题的进一步探讨

我们已经知道利用一阶导数、二阶导数讨论函数极值点、拐点的方法 .本文阐述怎样利用高阶导数求函数极值点、拐点 ,然后再介绍相关运用     

运动训练对心理应激大鼠神经内分泌免疫若干指标的影响

为了研究运动训练对神经内分泌免疫的影响及其可能机制.将54只SD雄性大鼠,随机分为安静对照组、心理应激组、应激 30min运动组、应激 60min运动组、30min运动组、60min运动组、电击组(除30min运动组和应激 30min运动组每组7只以外,其余每组8只).结果发现:1)与对照组相比,应激组大鼠血清IL-2水平显著低于对照组;CD3 、CD4 、CD8 水平无显著差异但有下降的趋势,血清皮质酮含量显著高于对照组.这表明反复的心理应激引起大鼠较强的HPA轴反应对大鼠免疫功能有抑制作用.2)与对照组相比,30min和60min运动组血清IL-2水平和血浆T细胞亚群数目都显著高于对照组,而血清皮质酮含量显著低于对照组.中小负荷运动有效地提高了大鼠机体免疫功能并使HPA轴产生适应性变化.3)与应激组相比,应激 60min运动组IL-2和CD3 ,CD4 /CD8 水平显著高于应激组;应激 30min运动组CD4 /CD8 水平无显著差异,但并不低于应激组,皮质酮含量显著低于应激组.说明运动训练可以通过改变HPA轴的应激激素的变化对抗心理应激造成的免疫功能的低下,且中等负荷对抗心理应激有着十分重要的意义.表明:反复的心理应激引起大鼠较强的心理反应并使大鼠免疫功能产生抑制,中小负荷运动对在心理应激下的大鼠免疫功能有较好的保护作用,且中等负荷运动更能提高大鼠抗应激能力,其可能机制在于中小负荷运动使得大鼠HPA轴产生较好的适应性,改变了应激激素在体内的分泌,从而维持了机体免疫功能的稳定.