跳远助跑最后1O米分段速度的研究

本文根据鲍威尔、刘易斯等优秀跳远运动员助跑最后10米分段速度的变化，指出最后5米助跑速度比第一段5米助跑速度快，它与快速起跳结合的技术，是当今跳远训练的发展方向。     

世界优秀男子400米跑运动员速度特征分析

对第6，7届世界田径锦标赛男子400米决赛选手全程和分段成绩进行分析，揭示当今世界男子400米跑速度特征及发展趋势。研究认为，运动员绝对速度能力、保持高速跑的能力以及匀速跑的节奏，是训练工作中应抓好的主要环节。     

在漾濞享受慢生活

正十二月,上苍山一早起来,天气寒冷。先是按头天约定的分工分头准备。包括带上拌凉米线用的甜酱油,去农贸市场买米线、黄瓜、餐盒、筷子,再买上一点肉,到晓洁家里炒成又香又黄的杂酱,心细的晓洁再准备上腌菜、芫荽、花椒、蒜油、油辣子、花生面、梅子醋,外加一个小盆一只茶壶,妥善地安置在一个塑料提篮里。一一准     

细节·天津 镜头中的海河风情

＂天津之眼＂摩天轮位于海河上游,耸立在新落成的永乐桥上,与桥同跨海河。永乐桥全长300米,跨度100米,分上下两层,上层走车,下层走人。摩天轮直径110米,相当于35层楼的高度,有48个透明座舱,     

五环的革命

2012年7月27日,全世界将瞩目于英国首都伦敦,共同领略第30届奥运会的开幕盛况。届时,将有来自200多个国家的约10,500名运动员同场竞技,奋勇拼搏。26个奥运项目共设有302枚金牌,激发着所有健儿的澎湃之志。仅短跑巨星博尔特一人,就已让奥运男子100米决赛的门票预订超过百万。而整场奥运会的魅力更不必说,这场为期两周的体育盛筵将引爆全球约50亿的收视率。的确,奥运可以称得上是全人类规模最大、最受欢迎的旷世盛会。但依我看来,倘若可以取消某些项目,再把另外某些项目加以改革,奥运会才能称得上是真正的完美。我们需要的,是一场对于五环大刀阔斧的革命。     

浅谈青少年男子400米跑训练要点

一、在多年业余训练中首先抓好速度训练 速度素有田径运动灵魂之称。在运动员早期和多年训练中,教练员要重视速度训练。必须从早期抓起乃至整个从事运动训练过程中要在速度上下功夫,有计划有目地进行培养。由于青少年的基础训练阶段处在速度训练的敏感期这一时期,注重速度训练是实际的有战略意义的。这一阶段运动员速度训练提高快,效果明显。     

谈4×100米接力跑比赛的技战术运用

接力跑是由跑和传接棒技术组成的一个集体运动项目,它不但可以激起观众的热情,而且参与者也可以体会到其中的趣味和激情。它要求参赛运动员之间的协调配合,它是真正意义上的集体竞赛项目,它让四名运动员结合在一起,通过集体的共同努力去创造出一项伟大的运动成绩。     

田径不止是刘翔

雅典奥运12秒91平世界纪录称王之后．刘翔又马不停蹄地刷新了世界纪录（2006年7月11日洛桑12秒88）．完成了世界锦标赛、国际田联大奖赛总决赛、世界室内锦标赛大满贯的伟业．被国际田联多次提名最佳男选手。刘翔无疑是北京奥运110米栏最有力的竞争者。     

春雪热线

春雪你好!得知古巴小将罗伯斯前不久打破了110米栏的世界纪录,真让人为刘翔北京奥运夺金捏把汗,刘翔最好的成绩是多少,他在奥运会上能拿到金牌吗？     

自行车与健康

漫画家方成79岁时身体仍硬朗,走路健步如飞,游泳千米不在话下。当被问及养生之道时,他幽默地说:"我自己有辆红旗车,只是比别人少两个轱辘。"他喜欢骑自行车,从北京金台路家里到北太平庄的北