男性养生:夏季几个饮食“陷阱”不得不防

在日常生活中,男性饮食是很主要的,由于养分是我们健康的根底,经过合理饮食可以预防疾病的发作,查询显示,注重养分可以使癌症发病削减30%～40%,但在临床中发     

模拟海拔2000m和3000m高原训练的不同时程对大鼠骨骼肌蛋白质代谢的影响

用低压氧舱模拟海拔2 000 m、3 000 m高原低氧环境对大鼠进行耐力训练,探讨不同海拔高原训练1周及返回平原训练1～2周对大鼠骨骼肌蛋白质代谢及肌糖原和血清睾酮含量的影响.研究发现:海拔2 000 m、3 000 m高原耐力训练导致大鼠骨骼肌蛋白质分解代谢显著加强,肌糖原含量显著提高,并有随高度增加而加强的趋势,但血清睾酮含量无明显变化;返回平原后骨骼肌蛋白质代谢第1周迅速恢复到正常状态,第2周保持稳定,肌糖原含量第1周下降,第2周显著回升,而血清睾酮含量均无明显变化;实验支持高原训练的高度应选择在2 000 m～3 000 m之间、回平原参赛时间应选择在2周左右的观点.     

乞出来的瘦身

鲜虾水果沙律材料:鲜虾仁100克、鲜橙1个、火龙果1个、圣女果6个。调料:色拉油3汤匙、沙拉酱2汤匙。制作方法:1.把鲜虾仁抽筋洗净,鲜橙去皮,火龙果去皮切成方丁,圣女果切成两半。2.大火起油锅烧至七成油温,将鲜虾仁放入,拉油至熟,捞起后沥干油分。3.将鲜虾仁、火龙果丁、鲜橙丁、圣女果上碟,加沙拉酱拌匀即成。功效提示:鲜虾仁含优质蛋白质和较多的钙质,而几乎不含脂肪。甜橙浑身是宝,能生津止渴,含有大量的维生素 C,有美白作用。火龙果是一种低热量、高纤维的水果,它的白蛋白能起解毒功效。这份鲜虾水果沙律是瘦身人士首选的肉类食品。     

艳丽的显微照片

这张斑马鱼大脑的显微照片是尼康显微镜摄影竞赛中的获奖作品这项比赛每年举行一次，参赛选手利用光学显微镜拍摄可表现出生物独特、精妙美感的照片这张照片中斑马鱼胚胎的大脑之所以会发光，是因为在脑组织中有能与特定蛋白质结合的荧光分子长的、能传递信息的神经轴突发出的是蓝光，而一种名为马铃薯蛋白的特殊蛋白质则发出的是红光。[第一段]     

品出趣味 品出真知——记“DNA是主要的遗传物质”一节的教学

<正> 1 教学背景笔者任教的对象是山区一所普通中学的高三学生,从教学对象上分析,由于大部分山区中学生物教师紧缺,在高一时对生物科开设课时不够,学生对生物科的学习没有多大兴趣,致使学生对生物教材的认识还是相当肤浅的。特别是综合科,学生对课本的重视程度更是远远不够,这就加大了学生对知识点的整体把握难度。因此,笔者在教学中首先思考的是如何才能让学生熟悉教材,准确把握知识点,激发学习兴趣,从而有效地突破教学重点和难点。为此,在教学中我打破了一些常规教法,有意     

纽崔莱蛋白质粉＋倍力健片坚固免疫阵线

如果说免疫系统是道健康防御阵践的话,那么蛋白质、维生素及矿物质无疑是该阵线的基石。只有基石坚不可摧,整个防御阵线才能牢不可破。     

高蛋白膳食对血尿素影响的研究

通过普通膳食与高蛋白膳食后血尿素变化的比较,证明了血尿素含量与蛋白质的摄入量有呈正相关的倾向,与蛋白质摄入的时间有直接关系,且有积累的现象。因此,为了使血尿素值能准确地评定运动员的身体机能状况,分别要在训练前(安静)、训练后(1.5小时),晚间睡前及次晨安静时测定运动员血尿素的含量,还必须考虑其训练期的膳食中蛋白质含量及进食时间。     

由花生饼制取腐竹的研究

本文介绍了利用花生饼制取腐竹的化学原理和步骤,提出了“双碱法”的工艺原理和实用价值,为综合利用花生饼和其他麸饼拓开新路。