The translation of preschoolers’ physical activity guidelines into a daily step count target

This study aimed at translating the physical activity (PA) guideline (180 min of total PA per day) into a step count target in preschoolers. 535 Flemish preschoolers (mean age: 4.41 ± 0.58) wore an ActiGraph accelerometer (GT1M, GT3X and GT3X+) – with activated step count function – for four consecutive days. The step count target was calculated from the accelerometer output using a regression equation, applying four different cut-points for light-to-vigorous PA: Pate, Evenson, Reilly, and Van Cauwenberghe. The present analysis showed that 180 min of total PA per day is equivalent to the following step count targets: 5,274 steps/day using the Pate cut-point, 4,653 steps/day using the Evenson cut-point, 11,379 steps/day using the Reilly cut-point and 13,326 steps/day using the Van Cauwenberghe cut-point. Future studies should focus on achieving consensus on which cut-points to use in preschoolers before a definite step count target in preschoolers can be proposed. Until then, we propose to use a provisional step count target of 11,500 steps/day as this step count target is attainable, realistic and helpful in promoting preschoolers’ PA.     

一类带参数的两步方法及其A-稳定的条件分析

本文首先给出了常微分方程数值方法的一些基本概念,然后借助阶的等价条件,构造了一类带参数的两步方法,最后得到了这类两步方法 A-稳定的条件。     

基于自适应步长布谷鸟搜索算法优化的小波加权多模盲均衡算法

为了提高加权多模盲均衡算法对高阶QAM信号的盲均衡性能,本文提出了基于自适应步长布谷鸟搜索算法优化的正交小波加权多模盲均衡算法（ASCS-WT-WMMA）。新算法利用自适应步长布谷鸟搜索算法（ASCS）初始化均衡器的权向量,有效避免了权向量陷入局部极小值;利用小波变换（WT）降低信号自相关性;加权多模盲均衡算法（WMMA）利用由判决符号的指数幂构成的加权项调整代价函数中的模值。水声信道的MATLAB仿真实验结果表明,与小波多模盲均衡算法、小波加权多模盲均衡算法以及布谷鸟搜索算法优化的小波加权多模盲均衡算法比较,该算法收敛速度更快和稳态误差更小。     

从《爱弥尔》看家庭教育简

尽管《爱弥尔》已经被无数的先行者探究和解读过了,但它仍然有无穷的价值意义.其最有意义的就是作者在家庭教育中对儿童归于自然和发展天性的教育主张,与杜威、柯尔伯格等人的教育初衷是一致的.按卢梭的设想,这样培养出来的爱弥儿必定是完美的,无可挑剔的真正的人.虽然现实中很难一一做到,但一些基本的,只要稍微注意就能达到的培养方式,很值得现代社会的教育者们反省和学习.     

“五步辅导法”在高职护考培训中的应用研究

为了解"五步辅导法"在高职护生护士执业考试培训中的应用效果,通过对参加2013年护士执业考试培训的护生进行培训前摸底考试,抽取402名护生,随机分为实验组、对照组,对照组采用传统教学方法培训,实验班采用"五步辅导法"培训。培训结束后,对模拟考试、全国护士执业考试通过率以及主观问卷调查方式对该辅导方式进行效果评价,结果显示:实验组护生模拟考试成绩和护考通过率与对照组相比明显偏高,主观问卷调查满意度与对照组相比也明显提高,差异具有统计学意义(P0.01)。证明该方法有助于提高教学效果,培养护生综合能力,提升护士执业资格考试应试水平。     

论周易“六十四卦幻方图”及其内在逻辑

《周易》六十四卦的卦序问题至今尚无定论。运用幻方原理,结合宋人伏羲六十四卦方图,构造出六十四卦幻方图,建构了宇宙对称原理模型,并对这一模型的基本结构和原理进行描述与解释,对一阴一阳卦、二阴二阳卦、三阴三阳卦、六阴六阳卦、十二辟卦以及十六米字卦等排列与分布进行分析,得出“幻方原理决定古经卦序”的研究结论。最后,运用这一研究结论,尝试构造六十四卦马步幻方图,并进行验证。     

重视职业学校学生的英语写作，并在潜移默化中提升写作能力

写作能力是综合运用语言能力的一个重要体现,针对学生的英语基础较薄弱,写作能力的培养成了英语教学的一个难点,通过近几年的教学实践,发现如果重视英语写作,明确写作目标;如果能有效地加强语言听说读写之间的联系,采用多元化的课堂模式来激发他们的写作兴趣;如果能掌握英语写作的规律,循序渐进地开展写作训练,学生也可以在英语学习中潜移默化地提升自己的英语写作能力。     

五步教学法在机械CAD/CAM课程教学中的应用

借鉴杜威实用主义教学理论,结合课程特点经过反复实践总结出一套适用于机械CAD/CAM课程教学的＂五步教学法＂。将其引入该课程教学中,把课堂还给了学生;将理论与实践相结合,实现了＂做中学＂;培养了学生的多方面能力。     

优秀男子铅球运动员滑步阶段技术的三维运动学分析

通过文献资料法、三维运动学分析法、数理统计法等方法,以黑龙江省3名优秀男子铅球运动员为研究对象,对推铅球滑步阶段技术进行了分析研究。结果显示：滑步阶段运动员的身体重心水平速度偏小,垂直速度偏大,右脚蹬地角偏大,滑步时间长。     

锌冶炼回收金属铟锗

探讨“一步协同萃取-选择性反萃铟、锗法”综合回收铟锗技术,流程的突破点是含铟锗的混合溶液一步协同萃取再分别进行选择性反萃,进行铟、锗分离,得到的富铟水相和富锗水相再分别进行铟、锗的生产,将两次萃取减少为一次萃取。