测功仪训练对皮艇运动员耐酸能力的影响研究

以湖北队8名男子皮艇运动员为研究对象,运用皮艇测功仪进行测试,观察运动员在定量负荷下血乳酸值的变化,以评价测功仪训练对运动员耐酸能力的影响。结果：在周期训练过程中,男子皮艇运动员的平均乳酸阈功率显著提高（P〈0.05）;250m测试成绩显著提高（P〈0.05）,个别队员极显著（P〈0.01）。结论：乳酸阈功率显著提高,说明周期训练有效提高了运动员的耐酸能力。     

补充L-肉碱在运动训练中的研究进展

采用文献资料法,介绍了L-肉碱的生理功能,运动训练对L-肉碱的影响,以及L-肉碱对不同形式运动能力的影响。综述了L-肉碱在运动训练中的研究现状及该领域研究中存在的问题,L-肉碱在运动训练中的研究意义。将来值得研究的方向。以此为补充左旋肉碱在提高运动能力中的应用提供一定的理论依据。     

武术大负荷训练对民族传统体育大学生血乳酸和血尿素氮影响的研究

观察15名民族传统体育专业大学生在武术大负荷训练前后血乳酸和血尿素氮的变化,分析血乳酸和血尿素氮与民族传统体育大学生训练水平的关系,结果表明：血乳酸和血尿素氮能够客观评定训练强度,为科学训练提供依据;大运动负荷训练对学生血乳酸和血尿素氮变化有不同程度的影响,但存在个体差异。     

羽毛球运动中多球训练与血乳酸关系的研究

通过血乳酸测试,分析血乳酸与有效接球率之间的关系,结果表明：在多拍相持的后半段,低耐乳酸水平是导致被动防守和失误增多的主要原因。     

心肌乳酸代谢及乳酸对心脏功能的影响

安静状态时,心肌代谢以有氧氧化为主。运动时,随血乳酸浓度升高,乳酸成为心肌的主要能源物质。耐力训练可以减少运动时心肌的乳酸摄入。血乳酸浓度的变化对心肌收缩力、心率、心功能指标都有不同程度的影响。在研究乳酸对心肌收缩力和细胞动作电位的影响中观察到乳酸对心肌的负性作用。     

跆拳道训练和比赛中心率和血乳酸的变化

本文综述了国内外关于跆拳道专项练习和模拟实战中运动员体能特征及其心率反应和血乳酸浓度变化的研究,对于揭示项目特征、指导专项训练有一定意义。     

乳酸的最新研究进展

通过大量的文献分析,综述了乳酸的最新研究进展.乳酸是糖酵解产物,从前被广泛认为是引起肌肉疲劳和酸中毒诱导组织损伤的关键因素.但近年来乳酸的作用得到重新评价.乳酸为有氧代谢的移动燃料,损伤和修复过程中重要的中间产物,也是细胞内外氧化还原态的介质.因此认为乳酸利于机体的肌肉疲劳、损伤修复和氧化还原以及脑功能,但是它能通过恶化肿瘤、肥胖和糖尿病等疾病而对身体不利.     

浅谈百米蛙泳专项能力提高之三要素

本文通过文献资料阅读法、专家调查访问法、实验对照法、数理统计法从实践出发探讨百米蛙泳专项能力提高的基本规律,从而发现耐最大乳酸与产最大乳酸和体能的训练是专项能力集约的基本条件,而三者相结合的训练则是专项能力定格的核心,从而进一步掌握提高百米蛙泳专项能力的基本方法和手段。     

超人何来

训练和获胜的决心只是一个好的开始．要做一个耐力超群的运动员．你还需要一些与生俱来的品质[编者按]     

运动与血乳酸

从乳酸与肌肉的能量代谢；血乳酸的测试方法；血乳酸在训练中的应用等方面，阐述了乳酸在训练中的重要作用，为科学训练实践配置合理的运动处方，提供了参考。