传统体育养生手段对大学生抑郁症辅助治疗的研究

当前抑郁症已严重影响到大学生的身心健康,而由于经济、认识等诸多方面的原因,众多大学生抑郁症患者并没有得到全面、有效的治疗,有些虽经过传统的药物及心理方面的治疗但疗效并不明显。源远流长的中国传统养生文化缔造了诸多养生方法,这些方法经过几代科研工作者的发掘、整理,已逐步完善、发展,并形成了一定的体系。文章运用文献资料法、专家访谈法等研究方法,论证了传统体育养生方法对大学生抑郁症辅助治疗的可行性与实际功效。     

专科体育毕业生就业期望的个案调查研究

以广西体育高等专科学校2007届毕业生为研究样本,对专科体育毕业生就业期望的工作单位类型、工作所在地、第一份工作月薪、影响自身就业竞争力的内在要素、解决就业难的主要途径等5个方面进行研究。结果表明,毕业生对就业形势仍缺乏清晰的了解、就业观念亟待改变、对就业竞争的估计不足等问题,并提出了改进专科体育毕业生就业工作的建议。     

论练习武术对大学生身心健康的影响

大学生承受一定的心理压力,各种压力积累下来得不到及时释放,紧张情绪也未能找到很好的措施不能很好地松弛和发泄,势必造成大学生心理的压抑、不平衡,甚至扭曲。通过习练武术,使身体正常发育,为心理健康的发展提供坚实的基础,习练武术能直接地给人愉快和喜悦,并能降低紧张与不安,从而调节了人的情绪,改善了心理健康。文章就练习武术对大学生心理健康的影响进行探讨,提出相应的建议。     

江苏省普通高校大学生学习武术现状调查研究

文章主要采用文献资料法、问卷调查法等研究方法,对江苏省普通高校武术选项课大学生认识武术途径、学习基础、学习动机、学习兴趣、学习方法等方面进行了调查分析,并提出相应的对策。     

高校网球文化建设探析

为了探析高校网球文化的建设途径,运用文献资料、数据调查、逻辑分析和归纳演绎等方法,对高校网球文化的内涵与特征、构建高校网球文化的必要性及构建高校网球文化的途径几个方面进行了阐述。研究提出：网球是一项文明高雅、诚实守信、团结协作的运动项目,高校网球文化的建设对提高大学生的综合素质,培养大学生终身体育思想具有积极的意义。应从完善网球运动基础设施、举办各种网球比赛、挖掘网球校园文化内涵及提高网球师资力量等方面来推进高校网球文化的建设。     

阳光体育运动对大学生体质健康的影响

为了正确引导体育教师指导学生进行体育锻炼,增强学生的体质水平,运用文献资料法、数理统计法、实验对比法、逻辑分析法对仰恩大学2007级、2008级、2009级新生体质健康标准测试的数据进行简要分析,结果表明：学生体质的优秀率逐年降低,良好的比率相对增高,总的合格率有提高。因此,实施阳光体育运动对学生体质健康的作用是显著的。     

体育舞蹈对大学生身心健康的影响

文章以哈尔滨体育学院体育舞蹈专业的教师、裁判员、学生为调查对象,从符合大学生身心发育规律的视角,分析、探讨了体育舞蹈的锻炼价值以及对大学生身心健康的影响,进一步证明了体育舞蹈对大学生在体质和心理健康上的积极作用,旨在促进大学生的体质健康和体育舞蹈在青少年人群中的开展和推广。     

对震后四川灾区中小学学校体育若干问题思考

汶川特大地震中,四川受灾学校达1.2万多所,大地震使学生的身心受到了巨大创伤。通过分析认为：学校体育在灾后中小学生的心理恢复和重建过程中,具有积极作用,能帮助学生度过人生这一段特殊时光,重新振奋精神,再沐阳光。     

当代黎族大学生身体素质的现状研究

通过动态追综对黎族大学生四年的台阶试验、立定跳远和坐位体前屈等身体素质测试指标的比较研究,揭示当代黎族大学生身体素质发展的基本现状和规律,为进一步提高黎族大学生的身体素质水平、指导和改进学校体育卫生工作提供依据。     

课外体育锻炼对大学体育后进生身体自尊及生活满意感的影响

以身体自尊、一般自尊和一般生活满意感3个量表为研究工具,采用集体课外锻炼和自行课外锻炼的分组方式,同时辅以认知干预,对35名体育后进生进行为期8周的干预实验,为考察结合认知干预的两种不同课外锻炼方式对大学体育后进生的影响,实验前后进行量表测试,并对测试数据进行差值多元方差分析及LSD多重比较.结果显示:不同课外锻炼方式在因变量身体自尊、一般自尊和生活满意感上的主效应均非常显著;两干预组与对照组之间实验效果存在显著性差异;两干预组的效果也存在差异.结论:不同形式的课外锻炼能不同程度提高大学体育后进生的身体自尊及生活满意感水平,且自行课外锻炼方式对大学体育后进生干预效果最佳.