健身房运动环境的研究与分析

目的:健身必须依赖于环境,良好的健身运动环境是科学健身的内涵之一。诸多因素可以影响健身的环境,其中空气质量是主要影响因素之一。本研究试图通过对健身房空气质量的检测,分析健身房环境的影响因素,并探讨健身房环境变化对人体健康的影响与运动健身的关系,从而为指导大众科学健身选择有利的环境提供理论依据。方法:空气质量检测:温度、湿度、风速、二氧化碳、可吸入颗粒物、空气细菌总数,三个健身房:动感单车房、有氧健身房及跑步机房;生理指标测试:选取平均年龄23岁大学男生12名作为受试者,测试项目:心率、血氧饱和度、主观用力感觉等级评价表;心理学指标测试:采用简式POMS量表。测试时间:2011年1月-2月。结果:健身房温度、相对湿度、风速、二氧化碳浓度、可吸入颗粒物随着运动时间的延长有所变化,这些指标的变化均无显著性差异(p>0.05);动感单车房温度增加最为明显,上升6℃,空气细菌总数上升明显达15.5倍;跑步机房相对湿度增加幅度最快,上升20%;动感单车房二氧化碳浓度起始为0.084%,随着运动时间的延长呈上升趋势,最高峰为0.4%,二氧化碳浓度与心率呈正相关P=0.0274,二氧化碳浓度与血氧饱和度呈负相关P=0.0088;运动中平均心率高组和平均心率低组的心境疲劳分量表得分具有显著性差异(P<0.05)。结论:室内健身房的环境指标二氧化碳浓度在运动过程中超标,有氧健身房使用前后湿度低于标准值,表明室内健身房存在问题,长期在这样的环境中运动对人体健康会造成影响;健身房室内温度、湿度、二氧化碳浓度、空气细菌总数,随运动时间的延长呈上升趋势,二氧化碳浓度与心率呈正相关,与血氧饱和度呈负相关;室内动感单车的运动心率范围在最大心率的60%-80%之间,RPE等级在12-15之间,表明动感单车强度在有氧运动处方有效范围,从而可以达到改善心肺功能,消耗能量,减脂的目的。     

可调型圆盘散流器射流特性的实验研究

本文对送风口径可调的圆盘形散流器进行了实验研究,该散流器呈倒蘑菇形,设计有不同开口高度对应的三档扇叶位置。本文分别对各出风位置进行不同风量下常温射流特性实验和压力特性实验,比较了不同高径比和净面积比下散流器的最大中心速度、射程、全压损失的变化情况。实验结果表明:开口高度设在最小的档位时向下射流,最大中心速度下降快,全压损失大,风量对扩散半径影响很小。随着开口高度增大,风口变为水平送风,射流最大中心速度随开度的增大下降减慢,全压损失减小,到达一定开口高度后,射程几乎不受风量的变化影响。该圆盘形散流器可在高大空间中满足输送冷、暖风所需的不同送风方式。     

输电线路防绕击避雷针的电气设计优化

介绍输电线路防绕击避雷针的电气设计优化部分,对其在针尖戴上绝缘帽和针体串联小气隙能够提高引雷能力进行了原理性分析和理论推导,并进行了电气试验验证。     

基于空气薄层研究的玻璃遮光效应及折射率测量

通过空气薄层发现了玻璃遮光效应产生的亮斑,并对这一现象进行研究,给出相应解释.讨论了玻璃的遮光半径与折射率间的关系,导出遮光半径与玻璃厚度间存在线性函数关系.基于此建立了一种测量玻璃等透明固体物质折射率的新方法.该方法实验操作简单,器材造价低廉,测量精度较高.     

行为引导型教学法在《空调器原理与维修》课程中的应用

“行为引导型”教学法强调对人的关键能力的培养。在《空调器原理与雏修》课程教学中运用此法不仅能提高学生的关键能力。而且能使他们体验艰辛、发挥潜能。其具体过程包括确定项目任务、制定计划、实施计划、检查评估等环节,每一个环节都注重学生的广泛参与和主动实践。     

高层建筑楼梯间加压送风系统设计问题探讨

结合工作实际,提出了高层建筑楼梯间加压送风系统设计中的2个常见问题,并给出了相关的处理对策.     

浙江省青田县城市空气质量变化趋势思考

采集2008—2012年浙江省青田县城市环境空气质量监测结果数据,对其空气质量变化趋势进行分析研究,为该县城空气质量趋势的预测提供理论依据,为当地政府环境管理的决策提供参考。     

南宁市鲜活农产品流通体系创新研究——基于中国—东盟自由贸易区的分析

当前,南宁市农产品流通体系得到了较快发展,流通模式灵活多样,但也存在鲜活农产品生产主体分散、流通市场服务功能单一、规模流通企业缺乏、信息体系不完善、宏观调控机制缺失等问题,应通过发展、扶持、引导大型农业生产组织参与流通环节,联合大中型超市、农贸市场等形成大型销售网络,加强物流设施设备、保障流通环节高效运行等措施,促进南宁市鲜活农产品流通体系的建设。     

高效节能水膜式空冷器的应用研究

传统空冷器的换热管加工复杂,不能分体,运行过程中泄漏点很多,维修不便,且其体积庞大,耗材成本高,换热效率低。水膜式空冷器采用整体式翅片管、相对独立的换热模块等新结构、新工艺,高效、节能、环保。     

矿井复杂通风网络的三角形与星形变换解法

把复杂电路中三角形与星形联接等效变换原理引入矿井复杂通风网络的研究,导出解复杂风网的等效变换公式,并运用成功.以往的解算基本上是迭代逼近法,本法则解决了复杂风网风量自然分配的直接计算问题,因而过程简便,同时也使矿井复杂通风网络的化简成为现实.该方法除了适用矿井通风外,还有可能适用于其它领域相关的解算.