普通高校高水平篮球队技术训练的宏观思考

结合多年率队训练与比赛的实践经验,总结出普通高校高水平篮球队技术训练的四点基本思路,并对六大基本技术训练中应遵循要点进行了分析与讨论.     

运动员睡眠质量及其相关因素的研究

通过对运动员睡眠质量及其相关因素的研究 ,为运动员更好地改善睡眠状况 ,提高睡眠质量 ,保证训练或比赛顺利进行提供一些有价值的资料。以 16 3名运动员 (平均年龄为 2 0 81± 2 85岁 ,男 70人 ,女 93人 )为研究对象 ,采用“匹兹堡睡眠质量指数 (PSQI)”等心理量表进行调查研究。研究发现 :(1)除“睡眠时间”、“催眠药物”、“日间功能”三项指标外 ,PSQI其它分析指标男女运动员之间存在着显著性差异 (P <0 0 5或 <0 0 1) ;(2 )比较分析发现 ,除“催眠药物”一个因子外 ,PSQI其余各项指标 ,运动员得分明显高过体院学生(P <0 0 1) ;(3)相关分析显示 ,除“催眠药物”外 ,PSQI其它各项指标与各项心理测试成分都存在着不同程度的相关 ;(4)逐步回归分析发现 ,在α =0 0 5水平上进入回归模型且具有显著性意义的因素是 :比赛失利、人际关系、APSC总分、ACL_90总分、人际敏感、焦虑、特质焦虑、支持利用度、内外压力。运动员的睡眠质量显著低于体院学生 ;女性运动员睡眠质量比男性运动员差 ;运动员睡眠质量与诸多心理因素密切相关     

体育教育专业课程建设实施IS09000质量管理体系探索

体育教育专业建立在IS09000质量管理体系下的课程管理模式是提高教育教学质量的重要手段,也是专业质量管理发展的一种趋势。对IS09000质量管理体系下的专业课程管理进行研究,探索出适合体育教育专业课程管理的模式,从而很好体现了IS09000质量管理体系下教育质量模式的先进性和科学性。     

训练质量刍议——兼析当前我国运动训练中存在的问题

训练质量是决定训练水平的重要因素。当前我国运动训练界存在两种错误倾向,试图通过提高训练强度和增加比赛数量来解决训练质量不高的问题。无论是训练强度,还是比赛的数量,均不能直接、有效地提高训练的质量,提高训练质量的唯一有效途径是提升运动训练的科学化水平。     

大学要适应新形势树立新观念

当前，面对知识经济、信息社会、高等教育国际化等新形势，大学迎来了一系列新的机遇与挑战，要实现快速、健康、持续发展，大学必须要适应新形势，树立全新的教育观、学习观、质量观和管理观。     

求解法在数字电路课程教学中的应用

触发器是时序逻辑电路的基本单元,在数字电路系统中具有十分重要的地位。文章提出一种“问题求解教学法”———即先引出问题,寻求问题的解决方法,最终圆满解决问题。教学实践表明,该教学法对激发学生的学习兴趣,引导学生独立思考,提高其创新思维能力,加深对触发器理解和记忆,均有很好的积极意义。     

试论以人的发展为中心的体育教育评价取向

长期以来体育教育评价中过多地强调了体育的功效性,注重运动成绩的评价,而忽视以人为中心的教育指向,使评价作为整个体育教育系统的闭合环节应起到的反馈检验作用与学校体育目标错位,本选题研究对现有的体育教育评价有效性提出质疑.在教育现代化的大背景下,从素质教育理念出发提出以人的发展为中心的评价对策,即不应盲目追求客观和量化,认识到体育教育与评价的相对性,依据体育评价的互动性特点,建立起着眼于学生学习过程的纵向评价和学生之间学习效果的相对差距的横向评价,再辅之于学生的自我评价.     

论武术运动中的发力

对武术中发力的研究 ,根据牛顿定律 ,功能等于 1 /2的质量与速度的平方的乘积 F=1 /2 mv2 ,以及速度等于距离除以时间 V=s/t的原理 ,阐述了武术中的发力运动规律 ,形象地说明了日常生活中表现出的抽鞭子、荡秋千、刮旋风、射箭等。将发力划分为挣力、鞭稍力、稍上稍力 ,秋千力和高旋力的 5个阶段及其练习方法与过程 ,其目的为了提高人体素质 ,掌握武术中的发力练习 ,达到事半功倍的功效。     

浅谈素质教育

随着知识经济的到来和经济全球化的推进,人们对教育的认识又进入到一个新的层次,素质教育的提出和积极实践,不仅有利于提高人口的整体素质,而且发展和丰富了教育理论.而素质教育自身也在不断地延伸其外延,丰富其内涵,其地位和作用日益凸现出来.