有氧运动对大鼠血清瘦素水平(Leptin)的影响

为探讨有氧运动对大鼠血清中瘦素(leptin)含量的影响及变化的时相性,把SD(Spragne-Dawley)大鼠分为安静对照组(C)和有氧运动后即刻组(T0)、24h 组(T1)、48 h组(T2)、72h 组(T3)进行比较性研究.结果发现:与安静对照组相比,6周有氧跑台运动后,T0、T1、T2、T3组体重、体重增加量均显著低于对照组(前者P<0.01,后者P<0.05),双侧附睾脂肪垫重量显著低于对照组(P<0.05);血清瘦素含量,T1、T2、T3 组显著下降(P<0.01),T0组有下降趋势,但不具有显著性差异(P>0.05).各组下降的幅度分别为4%、20%、42%、15%,其中,T2组下降最明显.有氧运动各组相比,T2与 T0组相比显著下降(P<0.01),T2与T1组相比显著下降(P<0.05),T3与T2组相比显著升高(P<0.01).结论:有氧运动能够减少大鼠体重、体重增加量和腹部脂肪积累,调节脂代谢,防止肥胖和高脂血症的作用;降低血清 Leptin 水平,而且 Leptin 水平的下降具有时相性,可能是由于最后一次运动所产生的延迟作用造成的;体内 Leptin 含量下降与体脂减少密切相关,正常生理状态下运动降低血清瘦素水平是机体为维持自身体重稳定和能量平衡的一种适应性反应.     

伤患搬运——室内教学活动设计

一、教学目标基本知识:通过多媒体演示,教师讲解,让学生掌握运动伤害处理的方法。基本技能:通过演练处理危险和紧急情况的方法,使学生学会紧急情况处理及正确而适当的急救技能,以降低伤害的严重性。情感态度价值观:通过对各种伤患搬运的练习,培养学生相     

喝啤酒有碍健康吗?

挑选适合你的啤酒如今的啤酒家族十分兴旺,市场上的啤酒种类繁多,新品种层出不穷,大致有生啤酒、熟啤酒、干啤、无醇啤酒和运动啤酒等等。这些啤酒的成分不同,而人     

餐桌上常犯的几个小毛病

吃肉时喝茶引起便秘有人以为吃肉和海鲜时不时喝些茶水能帮助消化,殊不知茶叶中的大量鞣酸与蛋白质结合,会生成具有收敛性的鞣酸蛋白质,使肠蠕动减慢,从而延长粪便在肠道内滞留的时间,既容易形成便秘,又增加有毒和致癌物质被     

老年人如何科学健身

英国曼彻斯特都市大学的研究者发现:老年人在参加低强度阻力锻炼前后立即吃一些碳水化合物和蛋白质营养补充品,能够提高肌肉力量,减缓肌肉的     

不同强度运动对大鼠肝hepcidin mRNA表达和血清IL-6、铜蓝蛋白(CP)含量的影响

目的:研究不同强度运动时大鼠炎症反应及肝脏分泌的铁调素蛋白hepdain mRNA表达的影响,阐明hepcjdin对运动性低血色素大鼠铁代谢的调控机制.方法:18只雄性Wtstar大鼠随机分为对照组(control group,CG)、适度运动组(moderately exercise group,MG)和运动性低血色素组(Sports hypochrosis group,SG),5周不同强度递增负荷跑台运动后,用实时定量荧光PCR(Real Time-PCR)检测大鼠肝组织匀浆中hepcidin mRNA表达的变化;用酶联免疫吸附实验(EIJSA)检测血清IL-6及铜蓝蛋白(CP)的含量.结果:1)运动性低血色素组大鼠hepcidin mRNA表达和血清IL-6及CP的含量显著高于对照组和适度运动组(P<0.01).2)适度运动组大鼠hepcidin mRNA比对照组降低(P<0.05),血清IL-6及CP与对照组相比无显著差异.结论:长时间大强度运动引起大鼠炎症反应增强,导致肝hepcidin表达增加,负反馈调节机体肠铁吸收,是引发运动性低血色素的重要原因.     

体育教师工作倦怠现状的调查与分析

工作倦怠产生于长期的工作压力,表现为情绪、态度和行为的衰退状态,将直接导致出现情绪衰竭、人格解体和低成就感。体育教师不仅担负着体育教学的任务,还承担着基础教育改革和发展及素质教育的伟大历史重任。关注体育教师工作倦怠的现状、消极影响,产生的根源与措施研究具有深远意义。     

浅谈微课在低视生识字写字教学中的应用

识字教学是小学语文教学的重要内容,其教学的优劣直接关系到低视力学生听、说、读、写能力的发展。然而目前由于语文课时紧、任务重,以及盲校分类教学的特殊性等因素的影响,低视生的识字写字水平不容乐观,且亟待改变。基于此,特将微课引入识字写字教学中,期望通过此种方式提高低视生识字写字能力,解决目前课时紧、任务重的问题,提高教学效率,促进学生的全面发展。     

课后反思,五点入手——以“卢沟桥的狮子”教学反思为例

<正>"卢沟桥的狮子"在北京版二年级下册语文教材中处于第八单元第24课的位置,二年级下学期本就处于低学段和中学段的过渡期,而本课更是在整册教材的最后部分,因此,由识字教学为主到阅读教学为主的过渡感越发的明显,这是把本课宏观地放在学段中去分析所显现出的特点。就本课而言,我将从知识点、能力点、方法点、创新点、亮点五方面进行分析。一、知识点本课知识点以识字为主,必须做到掌握生字的音、形、义。在学习的过程中不必面面俱到,可以抓重点字进行指导。在字音方面,"栩"容易只看右半部分而误读为"yu"。"爪"是多音字,在"爪子"一词中     

气体处理装置在低负荷条件下的操作

中原油田分公司天然气处理厂第三气体处理厂是一个对天然气深冷处理的大型处理厂，工厂设计日处理石油伴生气80-120万方。进入2002年以来，随着石油伴生气储量的递减，工厂供气量明显降低，大多数时问在设计下限80万方左右。这样在原设计参数控制下，装置无法哒到预期的制冷深度；即影响C2（NGL）收率的关键控制参数脱甲烷塔顶温度T10209有所升高。经过认真分析总结出一套低负荷条件下的操作方法，即采取以下措施：1、增大膨胀机喷嘴开度，提高伴生气处理量；2、降低脱甲烷塔的热负荷，减少冷量消耗；3、解决3-v6不制冷问题，增加丙烷制冷单元冷量；4、降低甲烷外输压力，提高膨胀比；5、减小2-V1开度，提高节流效应；6、采用科学分析方法，降低天然气损耗。这套方法实施后，提高了工尸的处理量和产品收率，年可创经济效益近800万元。