让幼儿在“美梦”中成长——也谈幼儿午睡活动的科学管理

正幼儿园一日活动主要由教学活动与生活活动两大部分组成,生活活动主要包括幼儿入园、进餐、盥洗、如厕、睡眠、离园等环节,它贯穿一日活动的始终。其中,睡眠时间长达2~3小时,它占了幼儿在园时间的1/4左右,由此在幼儿园的午睡对于幼儿发展的重要性不言而喻。幼儿的睡眠质量直接影响着幼儿个体的身心成长,此外,其睡眠质量也影响着在园活动的正常开展。假如,一个幼儿中午睡不好,那势必会影响他下午的精神状态,时间久了,其后果可想而知。     

体验孤独

那一年还在读大学。有天黄昏,我突然望着自修教室外的丁香花丛道:人生心境中,无聊是喜剧性的,寂寞是中性的,而孤独,是悲剧性的……。一个尚在象牙塔之中的少女还不能体会     

写作通向个性的四重心境阐析

心境就是平和持久而又弥漫扩散的一种心理状态,它能使人在较长时间里保持一致的情感色彩和行为方式。写作者的心境是决定其写作质量和水平的重要因素之一。培植和优化写作者的心境,达成以下四种心境,便可以让写作有机地进入个性化的运行机制。     

幸福是个哑巴

初逢一女子,憔悴如故纸。她无休止地向我抱怨命运的不公,开始我还有点不以为然,后来也沉入她洪水般的哀伤之中了。