提高视障生手法动作规范性的教学策略

从事推拿保健服务,一直是广大视障人士就业的重要途径。随着社会事业的加快发展,人们对推拿保健服务提出了更高的要求,这就要求广大视障人士不仅熟练掌握较扎实的理论知识,还要熟练掌握保健按摩操作技能。由于按摩基本     

睡前按摩四大部位可延年

中医认为,按摩养生疗法操作方便、简单,无须借助其它工具,适合人们家庭保健。如果每日睡前常按摩4大养生部位,可起到健体延年、防病祛病之功效。在中医理论中,背、脊、腋、腹是人体重要的保健区,常按摩这4大部位,可以促进血脉流畅,强健体魄,祛病延年。因此,想益寿延年、身体健康,睡前不妨常按摩这4大部位,有些动作可以夫妻两人相互协助,不仅益寿健体,还能增进夫妻间的感情。     

张曦文:用爱承载生命的价值

从北大MBA、白求恩医科大学神经内科医学博士、北京大学人民医院主治医师,到足疗店小老板,再到拥有全国百家足道连锁店,张曦文用十二年时间完成了从学者、医生到商人的华丽转身,缔造了中国足疗行业的传奇。     

神秘的香格里拉

(一)从丽江到香格里拉一共要坐4个小时的车。卓玛导游送给我们的礼物是免费的按摩(下面我会提到)和免费的阳光浴。香格里拉位于云南省的西北部,是滇、川、藏三省区     

义务推拿

正2013年9月4日,在山东中医药大学新生报名现场家长休息区,针灸推拿学院的大学生义务为远道而来的家长推拿按摩。     

爱按摩的“小懒猫”

亲子相处的方式是多种多样的，按摩可以说是一种既健康保健又新鲜有趣的形式。帮孩子按摩，同时事受孩子的服务，亲子之间这种亲密的互动，会使家里爱的氛围更加浓郁哦!     

简易健脑醒神自我按摩法——献给广大脑力劳动者

为使生活在快节奏现代化大都市的广大脑力劳动者都能掌握一套法简效宏、省时省力的消除大脑疲劳之法,笔者特从我国传统养生术的按摩导引法中筛选出这套健脑醒神自我按摩法供大家参考锻炼。预备式:松静站立,两脚平行分开,与肩同宽,舌抵上     

益身健体的怪招

自打耳光:拍打耳光好处很多,能刺激穴位,按摩经络,滋养气血,调节功能。耳光运动简单易行,每天早晚各1次,每次双颊同时拍打100下,约5分钟,掌距8-16厘米,用力不可过猛。牵拉耳朵:每天清晨起床及晚上睡觉时,用右     

糖尿病患者 自我按摩保健疗法

糖尿病是指胰岛素相对或绝对不足而引起的糖、脂肪、蛋白质以及继发的水、电解质代谢紊乱的一种疾病。初起者可无症状,随后出现多饮、多食、多糖尿病与遗传、饮食不节、过食肥甘、饮酒过度或长期精神刺激、劳欲过度等因素有密切关系。