芭蕾舞者

芭蕾舞者，在每一次跳跃与旋转之前，都要先找到一个固定支点，这样才能出色地完成一连串动作，才不会跌倒在舞台上。我，从上帝牵手降临的那一刻起，就是一个芭蕾舞者，只是他们演绎的是剧中角色，而我演绎的是自己的人生。     

浅议用芭蕾教学来增强软开度

软开度是学习舞蹈和进行其他身体练习的基础。芭蕾教学能够比较系统的解决软开度问题,增强学生的身体控制能力从而全面提升身体能力。本文通过结合自身经验来分析用芭蕾教学增强软开度的方法、特点和意义。     

小女比我“潮”

暂且不说我像女儿这么大的时候,在干什么、会干什么、又知道些什么,就看眼前,三十岁的我,四岁的她,她怎么可以走在我前面,比我"潮"呢?她会玩手机。按键的也好,触摸的也罢,只要碰     

我们的芭蕾“土”在哪里——古典芭蕾女班训练问题现象分析

针对目前古典芭蕾女班教学的突出问题,结合典型的示例进行研究与探讨,提出原因所在以及解决的办法.通过外开和舞姿探讨了芭蕾舞的训练方法和艺术表现力;从发展技术技巧的角度和足尖技巧与基本功训练的关系方面,阐明了芭蕾舞教学的科学性.     

芭蕾对体育舞蹈的影响

通过芭蕾与体育舞蹈发展过程的对比研究，认为芭蕾对体育舞蹈在审美、规范化、技术动作等方面有着积极的影响。     

芭蕾基训是舞蹈的必修课

芭蕾基训以科学性、规范性、严谨性为特点,练习者通过对＂开、绷、直、立＂等严格的舞蹈磨练,能逐渐形成挺拔、匀称、完美的体态,并且使心与形相交融。这门课程可以训练学生身体各部分肌肉的能力,改变学生原有的自然状态,解放肢体、获得必要的技术、技能和规范的动作形态。因此,芭蕾基训是学习舞蹈的奠基之石。     

特别的能力--浅谈P1rouette的训练

在芭蕾舞中,“旋转”占有重要的位置。它是舞蹈语言中令人肯定的组成部分,不同速度的“旋转”可以表达舞者的不同情感。因此“旋转”的训练在芭蕾基训中起着至关重要的作用。     

现代舞与芭蕾

本文论述了现代舞的来龙去脉,是针对欧洲传统的古典芭蕾而革新出来的舞蹈,是本世纪在欧美发展起来的一种舞蹈流派。从意识上讲,它追求的是一种抽象的或半抽象的意境美,以着重追求社会现实和人的思想心理活动为目的。在表现形式上,反对传统芭蕾古板而生硬的教条和严格规定的程式,主张完全用身体的充分运动,不受任何约束地表达感情。