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第七式:挂击(挂环脚)单练:1.成抱背手式技击桩(图94)。2.身体上起,左脚向前进一步,右脚随之跟进,成骑马势,同时左手虎爪接势向前下劈抓,高与眼平,目视左虎爪(图95)。3.向左转体成摆步,同时左手收回护于左面侧,右手虎爪接其拧腰顺肩之势向下劈抓,高与眼平,目视右虎爪(图96)。4.身体上起,右脚向前一大步成右弓步,同时右虎爪变拳回收,左拳自右臂外侧向前、向左、向后划弧挂格至左腰间,右拳亦随之向右、向下再向前、向上、向左、向下划弧挂压,前臂外侧向前,高与腹平(图97)。 相似文献
9.
王志明 《中国教育研究与创新》2007,4(2):67-68
近年来,散打王比赛在全国开展的火热,学习散打热也席卷全国,’随着现代技击运动的发展,拳法与腿法协调配合更加完善,趋向规范化、正规化、科学化,它随着现代技击技术的提高,技术要求也更加严谨,难度也随之加大。因此对于身体素质的全面要求也越来越高,掌握拳法与腿法技术的精熟程度,将对散打队员在比赛中胜负有主要的作用。文章从“拳法、腿法的力学原理”、“拳法与腿法的实战作用”、“拳法与腿法在实战中的有机协调配合”等方面来阐述散打中拳法与腿法在施展中协调配合及其作用。 相似文献
10.
通过现场观察,对2004年全国武术散打冠军赛我国优秀女子运动员腿法技术的使用情况进行统计分析.结果表明:女子散打运动员腿法技术使用单调;防守反击为主,主动进攻不足;进攻部位单一,缺少变化.由此提出相应对策,旨在为促进女子散打运动员腿法技术的提高提供参考. 相似文献