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2.
3.
谈花样滑冰运动对少年儿童身心发展的影响 总被引:1,自引:1,他引:0
通过花样滑冰运动本身的特点及对少年儿童的身心特点的分析,探讨在少年儿童阶段开展花样滑冰运动的训练,使他们在增进健康、陶冶情操和意志品质等方面受到积极的影响,从而有利于少年儿童综合素质的提高和更好地普及花样滑冰运动,为增强我国花样滑冰后备力量提供理论依据. 相似文献
4.
自信是心理素质的重要内容,是成功的基础。只有充分信任自己,才会采取积极有效的行动,才有接近成功的可能。如果学生缺乏自信,就会过多地看到自己的弱点,认为自己不行。因此,时时小心翼翼,事事躲避退让,错失了许多良机。面对一个个缺乏自信的个体,我们教师该怎么办? 相似文献
5.
中国舞龙运动的社会特性和价值功能 总被引:28,自引:3,他引:25
雷军蓉 《北京体育大学学报》2004,27(10):1330-1332
从历史、民族、体育和社会等学科的角度,揭示和探讨舞龙运动特定的历史性、民族宗教性、传统文化性、时代发展性及其自身具有的教育、弘扬民族文化、增强民族凝聚力、健身娱乐、促进经济发展等社会价值功能. 相似文献
6.
普通高校体育课程教学模式的实效性研究 总被引:11,自引:1,他引:10
魏勇 《北京体育大学学报》2004,27(9):1251-1252
高校体育课程开设健身课、单项课、训练课,大学生根据自己的兴趣爱好及自身的条件来选课、选项,平行班的学生通过轮转、重组和流动形成的单元教学模式不仅能充分发挥教师的主导作用,而且满足了大学生的心理需求,增强了体质,掌握了运动技能. 相似文献
7.
温州市体育发展现状研究 总被引:9,自引:0,他引:9
通过文献资料法、调查法等方法,对温州体育的发展现状进行了研究,温州全民体育意识不断增强,竞技体育、群众体育、体育产业等方面取得了长足的发展,但温州体育在发展中仍然存在着一些问题,针对问题作者提出了一些发展对策与建议. 相似文献
8.
放松音乐及音乐电针对有氧运动疲劳的恢复效果 总被引:4,自引:0,他引:4
用聆听放松音乐或足三里音乐电针法对49名男大学生的有氧运动疲劳治疗15 min,通过心率、下肢肌力、血糖、尿蛋白、视觉简单反应时、主观体力感觉(RPE)等生理、生化及心理指标评估和比较疗效.结果:两种疗法均使心率及RPE显著下降;放松音乐还可显著降低尿蛋白,并有缩短视觉简单反应时的趋势;音乐电针使RPE下降的幅度超过听放松音乐,但下肢肌力及血糖显著均低于治疗前,视觉简单反应时有延长趋势,并显著长于安静状态.表明:放松音乐能促进心血管及心理疲劳恢复,增强肾脏调节能力,改善中枢及骨骼肌疲劳状态;音乐电针对心理疲劳的恢复效果优于放松音乐,对心血管疲劳的作用与放松音乐相近,而对骨骼肌疲劳、中枢疲劳及机能状态下降等的作用不及放松音乐. 相似文献
9.
在教学实践中,我们以教育部<普通高等学校体育教学指导纲要>为指针,以"健康第一、以人为本、发展特色、创造精品"为该课程建设的指导思想,在加强乒乓球教学科研、理论与实践教学的同时,注重课外体育资源的开发,扩大课程范围,以终身体育为指导,采用了多种教学方法和手段,形成了多种教学模式,构筑了校园乒乓和体育文化,从而使学生加深了对体育的了解,提高了体育参与意识,增强了学生的锻炼兴趣,有效地提高了学生的体育综合能力,完美地实现了学生由热爱到融入到享受体育的最佳过渡. 相似文献
10.