太极方圆解

方圆，拳谚有云：“横撑开放，光线茫茫，谓之方；提抱含蓄，中藏生气，谓之圆。”太极拳以十三势立名棚捋挤按为四正门，亦即四正手；采挒肘靠为四奇门，亦即四隅手，前进、后退、左顾、右盼、中定为五步，“定在方中”土也。“中土不离位”，拳脚展开，范围八卦而成“方”。严格地说是“横撑开放，光线茫茫”的不规则多边形。在拳法中     

石达开留在大渡河畔的三个谜

读大学的时候,一两次偶然的学术讲座,使我对太平天国史产生了浓厚的兴趣。一次是读大三的时候,笔者的老师、著名太平天国史专家史式到广州参加全国太平天国学术讨论会,回校后便给同学们作了一个学术报告,介绍了许多鲜为人知的关于太平天国的学术研究情况。老师当年赴广州参加盛会后写的一首小诗,我至今珍藏着:辛酉杏月,应邀参加纪念太平天国一百三十周年学术讨论会,遂有粤桂之行。游踪所至,皆太平天国史迹也,故曰:天国之游。风门坳古战场,为(广西)紫荆山区门户,山间有赭石,相传为太平天国战士鲜血染成。屹屹群峰一线通,几经幽险入其中,天兵…     

"研究性学习"教学法在《体育与健康》课程教学中的运用

研究性学习是一种以探究经验的获得为本位的生成性学习活动，是近年来国际教育界倡导的适应现代社会发展的新的学习理念和学习模式。研究性教学方式一扫“填鸭式”的传统教学模式，其将课堂开放到现实的情境中，以专题研究为载体，引导学生以独立学习或合作学习的方式进行研究性、探索性体验学习，使学生通过实践，应用所学理论解决实际问题，逐步养成主动探究的态度和批判、创新的精神。教育部根据第三次全国教育工作会议精神，已将学校体育课程设置为《体育与健康》，该课程的特征是以体育活动为主要手段，以促进中小学学生身心健康为主要…     

“北斗桩”筑基功

北斗者,七星集成,合为一体,位于天北。因七星合而称为北斗,故初习先置一桩,而后举一反三。合而分,由母而能生子。 北斗桩筑基功法分为五个部分:     

“雷锋”地名邮戳

雷锋(1940-1962)为湖南长沙简家塘(现属望城县)人。烈士的家乡简家塘被命名为雷锋镇。现镇邮政局(410217)使用"雷锋"地名日戳。     

你通话 他埋单

读者景观问:我正在收集电信专题卡,请介绍一下"800"电信业务。 答:"800"是受话人集中付费业务,国际上称为FREEPHONE,主要包括国内和国际800受话人集中付费两种形式。 受话人集中付费业务:话费全部由已申请使用800业务、并拥有一个800特服号的用户支付,即由     

以“三个代表”重要思想为指导切实提高“两课”教师的思想政治素质

高校的“两课”是对大学生进行社会主义意识形态教育的主阵地。大学生的思想政治素质高低,直接关系到社会主义现代化建设目标能否实现。因此,以“三个代表”重要思想为指导,切实提高“两课”教师的思想政治素质,是传好社会主义之道、马克思主义之道,培养社会主义建设事业接班人的要求。