"健身气功·五禽戏"锻炼对中老年女性身心健康的影响

通过生理学和心理学两个视角对"健身气功·五禽戏"进行了科学研究.结果表明:3个月"健身气功·五禽戏"新功法锻炼后,中老年女性的血压、脉搏、WHR、握力、肺活量等生理指标都有显著性良好变化;同时,对心理状态及诸因素也有积极影响;新功法的难易程度、功效等方面也得到广大练功群众的认可;证明"健身气功·五禽戏"新功法编创合理,对提高中老年女性的身心健康具有积极作用,值得大力推广.     

全国邮资票品管理工作座谈会议提出——在全国加快实施集邮经营专业化管理

4月29日下午，本刊邀请了本市5位参与“月月有奖读刊活动”的读者代表在上海集邮大楼7楼会议室现场见证本刊举行的年度抽奖活动。 本轮活动有资格进人2002年度抽奖活动的读者分布面较广，有28个省、市、自治区，参与人数较多，反映这项活动深受读者欢迎。5位读者代表当众抽奖，获奖名单揭晓如下:-一、大奖1名:(奖价值1000元邮品) 蒋夫华(江西)」二、幸运奖10名:(各奖价值100元邮品) 梁祀林(上海)杨作平(安徽) 韩二陵(上厂海)须祖兴(浙江) 翁麒(上海)陈伟坚(辽宁) 刘元杰(黑龙江)王敬华(河湘) 胡刘保(陕西)蔡永华(安徽)三、参与奖100名:(各奖…     

浅论群众性文化社团的建设

建国以来，我国基层民众的化生活有了巨大的改善与提高，但在市场化和全球化的环境下，我国各地区化发展的不平衡性也日益明显，不同阶层和不同地域的化生活有了很大的差异，以上海为例，就中心城区来讲原有的一些基层化设施和化活动也在新的环境下不可避免的有所削弱，边远地区与中心城区发展不平衡，设施条件、资金来源、民众参与程度等许多方面都有很大不同，     

浅谈城市电视台的发展出路

面对今天的中国电视，面对今天的城市电视，无论业内人士还是业外人士都在思考着城市电视台的发展出路问题。     

90年代国际电视业的发展趋势

20世纪匆匆过去了，人类跨进了新世纪的门槛。上个世纪，科学技术人员对人类文明做出了许多重大贡献，其中之一就是发明了电视。90年代是国际电视业蓬勃发展的年代，是国际电视业急遽变化的年代。在新世纪之初，回顾刚刚过去的10年国际电视业的发展变化，我们可以从中得到很多有益的启示。“他山之石，可以攻玉”，借鉴国际电视业在发展变化中积累下来的经验教训，我们可以少走弯路，更科学、更精确地规划我国电视业在新世纪里的发展道路。     

仇和：昆明解放思想要破六个思想障碍

“思想的领先是最重要的领先，观念的滞后是最致命的滞后。”4月14日上午，昆明市委、市政府召开“解放思想、深化改革、扩大开放、科学发展”大讨论动员大会，省委常委、昆明市委书记仇和用这句话总结解放思想的重要性，提出昆明市要深化五个方面的改革，在对外开放程度上实现四个新突破。     

2D04年度教育学术著作畅销榜

2004年的教育学术作在市场上呈现以下特点：