软式排球的技战术特点及训练方法

软式排球是一项新兴的体育运动，它的普及和发展必将推动我国排球运动的水平的提高。本文从软式排球的特性入手，阐述其与硬式排球、沙滩排球的差异，有针对性地提出相应的训练方法及注意事项。旨在为广大体育工作者提供参考。     

庆祝第三十四届世界邮政日——上海邮政启用新型智能信筒

10月9日,上海邮政庆祝第三十四届世界邮政日业务咨询活动在上海集邮大楼广场举行。 这天清晨,秋高气爽。集邮大楼披上节日盛装。广场上彩旗飘扬,喜庆的锣鼓,欢跃的舞狮,吸引着过往行人驻足观看。     

精益求精 关注现实——叶振群和他的“世界遗产”

一对夫妇,两部卡集,编排规范,资料翔实,卡品丰富,赢得好评,双双夺银,卡坛佳话。这说的就是在本届德州卡展上各自以"世界文化与自然遗产(国外部分)"和"世界珍贵野生动物"卡集获得银奖的叶振群、邱云芳夫妇。 叶振群先生是南京交通安全控制部门高级工程师,享受国务院政府特殊津贴。工作之余爱好收藏电话卡,经常自费     

背越式跳高“逆向学习法”的应用

经过多年教学实践笔者发现在日常的教学中，配以有节奏的音响喊“1、2、3”数字口令，不仅可以活跃课堂气氛，融恰师生感情，而且可以使“数字口令”的节拍与学生的动作建立联系，又可帮助提高肌肉感觉的准确性。一、“1、2、3”口令在队列队形中的运用小学低年级“快快集合”游戏任务是培养学生遵守纪律的习惯，使学生乐意在游戏中按教师的指挥和要求行动，为了使学生在教师发出信号后，能由散开队形变为集合站队，同时做到“快、静、齐”，这时教师就可以在发出规定信号后喊“1、2、3”，学生齐声说“快、静、齐”，这样就可把全班学生的…     

培养学生自主、协作的学习能力

在教学中培养学生自主、协作的学习能力,应注意以下几点:(1)强调以学生为中心。在学习过程中充分发挥学生的主动性,体现学生的首创精神。(2)强调情境对意义建构的重要作用。在实际情境下进行学习,可以使学习者利用自己原有认识结构中的有关经验去同化和引导当前学习到的新知识,从而赋予新知识以某种意义。(3)强调“协作学习”对意义建构的关键作用。学生应该在教师的组织和引导下一起讨论和交流,共同建立起学习群体并成为其中一员。(4)强调利用各种信息资源来支持“学”(而非“教”)。在学习过程中为学习者提各种信息资源,支持学生的自主学…     

提高高校排球运动员弹跳力的比较研究

通过对普通高校12名男子排球运动员随机分成两组,对其中的6名运动员定为实验组运用“最大动量训练法”进行了为期10个月的尝试性训练,另外对6名运动员定为对照组运用传统的弹路力的训练方法也进行了为期10个月的训练后,经过比较分析结果表现此法能使受训者弹路力明显经用传统的训练方法提高幅度加大。     

锁住你的世界——安全建设，在变化中狂奔

网络的飞速发展，给生活带来了乐趣，给工作带来了效率。但就像打开了窗户，进来了新鲜的空气，也同时进来了讨厌的蚊蝇。信息化使我们在享受网络带来便利的同时也必须面对网络病毒的侵扰。在病毒肆虐的现在，几乎没有人敢保证自己的网络，自己的PC是安全可靠的。那幺采取什么样的策略，选用什幺样的设备及软件，进行怎样的操作与管理才可以实现真正的安全呢?     

世界优秀男子跳高运动员的各项身体素质指标与其运动成绩间的灰关联度分析

通过对世界优秀男子跳高运动员的各项身体素质指标与其跳高成绩的灰关联度分析，列出它们之间的灰关联度顺序，找出影响优秀跳高运动员成绩的主要身体素质指标因素，并在跳高的身体素质训练中，提出相应的建议。