兰叶春葳蕤

在中国传统文化中，兰是一种有其独特品格的存在，高洁清秀，中正平和。被视为君子的代表，更常常被文人墨客托以家国之思。宋末诗人、画家郑思肖在故国灭亡之后．凡画兰花，一概无根无土，明末大家八大山人朱耷也有类似的作品传世。往年的春兰杯总不免会让人想起这些画作，但是历史已经在本届改写。不快的记忆已经随旧奖杯一起封存。新的春兰杯将见证中国围棋的新时代。     

自制剪纸生肖镶嵌封

作为一名集邮爱好者,又是一名剪纸爱好者,如何将两种艺术融为一体,做一件新的邮品。笔者经过深思熟虑,觉得制作剪纸生肖系列镶嵌封不失为一种新的思路。这一想法还要从2004年第三轮生肖邮票（甲申年）猴票开始,当初,我的剪纸作品中正好有一幅猴子图片,但是尺幅较大,     

吴式太极“斜中寓直”的误导

王茂斋、吴鉴泉和郭松亭推出吴式太极拳几近一个世纪,现已广播海外,扬名世界。然因鉴泉宗师身体前俯拳照留存,近年吴式拳比赛获奖者亦加大前俯,洋学者们对前俯拳架疑论颇多。2005年12月初,在意大利米兰举行的第十届"世界杯"国际武术锦标赛上,美国加州拳师认为,美西地区所传吴式太极拳来自禹廷老、英华老和岳梁门下,均未见     

浅论“立身中正守规矩”技术在推手中的运用

在太极拳的训练体系中,套路技术训练是知己的功夫,推手技术训练是知人的功夫,也是检验太极拳技术水平的一种途径。在太极拳套路技术训练和推手     

曲棍球训练中正确对待运动疲劳

在现代曲棍球运动中．对抗越来越激烈。对运动员来说,训练或比赛的强度不断加大,当训练和比赛负荷超过于机体承受的能力。而产生的暂时的生理机能减退现象．是运动员为了提高运动成绩而进行大运动量、大强度训练所引起的机体机能的变化。这就是经常所说的运动性疲劳。     

在新闻写作中正确认识和运用陈述句

现代汉语的句子,根据全句语气,可分为陈述句、疑问句、祈使句和感叹句四种,叙述或说明事实的具有陈述语调的句子叫陈述句。由于消息以传递信息为主要目的,它的基本职责是叙述和展现事实,所以消息文本中陈述句占绝对优势,出现比率绝对高于其他三种句类,陈述句成为消息文本中的主导句类。相对于陈述句的大量使用,消息文本中很少使用感情色彩比较浓重的祈使句和感叹句,疑问句的出现频率也明显趋少。     

如何在中学数学教学中正确使用CAI

计算机辅助教学（Computer Assisted Instruction，简称CAI）是利用计算机作为主要的教学媒体来进行教学活动。即利用计算机来帮助教师执行教学功能。CAI已成为当前课堂教学的热点．在高中数学课堂中也得到广泛的运用。毋庸置疑。利用CAI。极大地促进了数学学科教学水平的发展．提高了教学效果。在培养学生探索与创新精神、树立辨证观点、发挥学生的非智力因素，展示知识的产生过程都有很大的优越性。     

太极拳交手要义

现在，我们通过杂志将原作的相关部分刊登出来，并请广大读者给予公正的评价，既是还两位老人一个公道，也是以此为鉴，将太极拳发展过程中的一点真实展现给读者。     

原地活步（24式）太极剑

①上体先右转，右脚向左脚后倒插步，前脚掌着地，两腿交叉靠拢，右膝盖贴近左膝窝(左脚全脚着地，脚尖外撇，右脚前脚掌着地，脚尖向前)，随之上体再左转，两腿全蹲，臀部坐于右腿脚跟处，成左歇步(蹲腿高低要因人而异，但上体必须中正)；同时，右手剑在体前剑尖朝下，先向右，后向内画半圆，然后从腹前向左穿剑，剑尖向左(右手心向上)；左手剑指随着右脚插步和右手剑画弧穿剑，向左、向上、向右、向下画圆附于右腕处(左手心向下)；眼看剑尖(胸向南)(图49、50)。     

杨式太极拳“起势”练法

教我练拳二十载的恩师林墨根先生说：“不要小看‘起势’动作简单，其要领贯穿于整套拳架大松大柔之中。”有练家喻“起势”乃太极拳架之母，确实言之有理。在练此势两手臂未举之前，应检查一下预备式是否自然站立、立身中正（百会穴、会阴穴、涌泉穴对应成一直线）、全身放松（其中肩井穴、膻中穴、劳宫穴、涌泉穴尤为重要）、头颈竖直松开上领、下颌略向后收，两眼向前平视，静心平气，含胸拔背，然后准备做起势动作。