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运动时体内代谢过程加快,代谢产物增加,内环境发生暂时的改变,从而使机体的一些指标和血液中的某些成分发生变化,例如:心率、血乳酸等。文章选择8名同学进行不同负荷跑,记录跑后即刻心率、血乳酸和运动成绩,了解不同负荷后的身体反应以及三者之间的关系。结果表明:大强度负荷后,不同项目中,血乳酸和心率并不呈同步变化趋势,心率指标的灵敏度较低,而血乳酸指标能够比较敏感地反应运动员承受不同负荷时身体机能的变化。 相似文献
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采用文献法和跟踪监测法,对备战2016年第十三届全国冬运会速度滑冰赛的辽宁省运动员谢某进行赛前生理生化监控,并结合监测结果适时调整训练及加强训练后的营养恢复.结果显示:到高原后血红蛋白逐渐升至高峰,然后回落到稳态时,显示运动员已基本适应高原环境;初上高原按平原时的负荷强度进行有氧训练时,训练后血乳酸值远远高于4 mmol/l,此时应该根据队员的身体机能状态及时调整训练强度以达到有氧训练要求;连续5天检测血清肌酸激酶持续在700~1000 U/L显示,各种不利因素的刺激使得运动员在高原恢复较缓慢,需通过营养干预来加速恢复,以保障下一周期训练计划的完成. 相似文献
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节奏跑一般是中长跑项目提高途中跑速度的有效训练手段,节奏跑的速度一般等于或者高于目标成绩的平均速度,低于平均速度对于提高成绩是没有意义的,可以作为放松恢复手段使用。从微观上讲,节奏跑能同时加强慢肌和快肌纤维参与运动的能力,既能提高速度,又能提高耐力,同时能更好地增加毛细血管总量及对肌肉的供氧能力。节奏跑还能让人体建立新的跑速感,培养意志力,创造出新的成绩。现将三种不同的节奏训练方法介绍如下。 相似文献
155.
随着信息技术的迅猛发展,学校图书馆在教育培训和教学科研中,发挥着越来越重要的作用.而这种作用能否充分发挥取于图书馆管理人员的敬业精神、能力素质和服务水平. 相似文献
156.
伏振兴 《宁夏师范学院学报》2007,28(6):1-5
利用缀饰态表象讨论了二能级原子系统的跃迁过程;从量子干涉的角度对原子跃迁过程给出了非常清晰的理论描述.在其表述中揭示出脉冲面积在量子干涉效应中扮演着十分重要的相位因子功能,表明了激发光场的演变对原子跃迁的控制作用. 相似文献
157.
孟莉 《新乡师范高等专科学校学报》2004,18(3):33-34
由于诉讼模式和历史习惯的差异,各国法学家关于"举证责任"的观点大相径庭。通过从实体和程序两个方面对我国和英美法系国家的"举证责任"的理论进行比较,力图对我国"举证责任"的理论和立法技术起到借鉴作用。 相似文献
158.
159.
坚持体验教育 贴近学生实际 总被引:1,自引:0,他引:1
《关于进一步加强和改进未成年人思想道德建设的若干意见》颁布以来,我校进一步明确新的思想道德教育价值观,坚持体验教育,从学生实际出发,从小事抓起.从小事做起,努力使学校的思想道德教育能满足学生的成长需求。 相似文献
160.
两大法系关于“财产”有多种不同观点.但它们的共同点在于均指涉“非人身利益”。权利的本质就是受法律保护的利益.因而“财产”的实质就是财产权而非财产权客体。由于有形物具备普通人易于理解的直观性以及罗马法上对“物”的不适当分类.“财产”与“物”存在着混淆.应当予以澄清。 相似文献