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孙金蓉 《武汉体育学院学报》2003,37(5):139-140
对日本女性参加体育运动的情况进行考察。通过与本国男性和世界其它国家相比较,发现日本女性参加体育运动的现状不容乐观。从女子进行各种体育项目的实施率、女子参加体育运动的促进条件、目的等方面,进一步分析了女子参加体育运动的特征,并对更好地促进其参加体育运动提出了相关建议。 相似文献
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女子大众艺术健身操锻炼效果的实验研究 总被引:9,自引:0,他引:9
以 6 0名 18岁以上女子为研究对象 ,采用自编的四套大众艺术健身操 ,每周进行三次练习 ,每次 6 0分钟。持续练习 8周。结果表明 :大众艺术健身操练习可以减小女子身体各部位的围度 ,具有改善女子的形体特征的作用。不仅有非常明显的减肥作用 ,而且具有增加瘦体重从而改变身体成分 ,达到增强体质的作用。对于体重超重和肥胖者 ,减肥和降体重 ,改善身体成分的作用更为显著。大众艺术健身操对提高女子呼吸系统、循环系统机能水平也有一定的作用。对提高女子的力量、灵敏性、平衡能力及反应速度等身体素质有显著的作用。 相似文献
17.
跳远助跑速度变化对起跳效果的影响——国内外优秀运动员与我院选手的比较分析 总被引:1,自引:0,他引:1
程万才 《西安体育学院学报》2003,20(2):78-79
笔者采用高速摄影、影片解析、数理统计等方法对西安体育学院男子跳远运动员和国内外优秀选手助跑速度变化而影响起跳效果的因素进行比较研究。结果表明:跳远助跑各段落速度的变化对起跳效果及成绩产生很大影响;西安体育学院男子跳远运动员绝对速度低,起跳前两步速度、速度利用率呈下降趋势,影响起跳初速度;跳远起跳前一步的速度、速度利用率对提高起跳效果要比起跳前9—10m段的速度、速度利用率更具有实际意义。 相似文献
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刘小湘 《广州体育学院学报》2003,23(4):35-37
依据资料所提供的中外优秀跳远运动员的运动学数据,运用动力学的方法分析比较了中外优秀跳远运动员之同的水平冲力和垂直冲力之间的差距。发现国内运动员水平冲力和垂直冲力普遍低于国外运动员;而且水平冲力和垂直冲力之间的关系不密切,国内运动员对水平冲击所产生的弹性能利用效率较低;并总结出了跳远助跑的两种模式及其动力学过程。 相似文献
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许为东 《吉林体育学院学报》2003,19(4):84-84,88
针对投掷运动员赛中出现的心理过度紧张现象,运用心理学原理并结合投掷运动项目特点,提出了赛前、赛中、赛后心理训练的方法。 相似文献
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