处方教学对部分初中生身心健康因素影响的研究分析

以处方教学班级为实验组,传统教学班级为对照组来研究处方教学在影响学生身体素质、锻炼感觉体验和心理健康方面的异同.通过实验研究,证明运动处方的实施对中学生心理健康有较大的改善,其调控主要集中在学习焦虑、过敏倾向、身体症状、恐怖倾向几个方面,为今后利用运动处方科学地对中学生进行强身健心和为国家体委推行全民健身计划提供理论和实践指导方面的依据.     

高校形体课在健康教育中价值取向的研究

为使形体课在健康教育中发挥最佳效益,适应新时期的人才需求,在广泛查阅国内外有关文献资料的基础上,以人体解剖学、运动生理学、体育社会学为依据,以健康教育为先导,对形体教学在大学生的健身、健心等方面进行新的思考和探索.     

六个月"健身气功·五禽戏"锻炼对中老年人注意力集中能力的影响

对"健身气功·五禽戏"锻炼者进行练功6个月前、后的注意力集中能力指标的测试、比较,结果显示:"健身气功·五禽戏"锻炼对提高中老年人的注意力集中能力具有良好的健心效果,也为本功法的进一步推广提供心理学理论支撑.     

健心运动处方对提高大、中学生心理健康水平的实验研究

通过在中学、大学体育课、课外体育活动中实施健心运动处方的实验，运用“学生心理健康问卷”评价和探讨实施处方的心理效果。实验结果表明，中学生实验组通过处方的应用，来显示出明显的效果，但心理健康水平好于普通中学学生；大学女生的实验表明，经处方的实施，在人际交往、学习适应、意志及情绪因子上有明显进步。     

有氧健身操训练对女青年的身心影响

通过对女大学生健身操班和健身俱乐部女青年的跟踪调查与实验,对持续参加有氧健身操锻炼的女青年锻炼前后的各项身心方面的指标进行测试,结果显示:长期的有氧健身操运动可使体成份发生明显的改变,身体素质、心肺功能得到明显提高,精神状态及心理障碍达到明显改善.     

浅谈青少年形体训练的重要性

青少年正处于生长发育阶段,是塑造优美形体的最佳时期。形体训练是以人体科学理论为基础,通过各种身体练习以增进健康,塑造体形,训练仪态。它是一个有目的、有计划、有组织的教育过程,将音乐、舞蹈、体育融为一体,创造了一种既能锻炼身体又能塑造形体;既健身又健心的综合身体活动,最终达到美的效果。     

艺术体操选项课对提高女大学生心理健康水平的实验

根据大学体育课重视运动技术教学而忽视心理健康教育的现状，在艺术体操教学中实施健心运动处方，旨的探讨健心运动处方对提高女大学生心理健康水平的效果，为艺术体操教学的改革提供参考。     

健美操的健心价值与课堂教学研究

本文通过阐述健美操的健心价值,揭示了普修体育课健美操教学存在的问题.指出应该提高健美操课的教学质量,并提出了健美操教学中一些有效的教学方法.     

让“健心行动”走进职业高中

北京市朝阳区教委与北京“读你心意”心理咨询中心合作，在全区6所职业学校中开展以心理健康教育为重点的“职业高中健心工程”。“健心工程”开展以来，各学校积极探索心理健康教育进校园之路，取得了明显成效。 下面的一组文章从理论的高度阐述了心理健康教育对青少年成长的重要性。展示了学校实施心理健康教育举措、经验和成果。从中我们可以看出，“健心工程”实施以来，职业学校的教师自身素质有了哪些提高，学生的心理问题如何得到有效地解决，希望能给读者一些启迪。     

健体与健心——由中学生体育活动说开去

著名体育专家马约翰在他的《体育的迁移价值》一文中说：运动场是培养学生品格的好场所，可以批评错误、鼓励高尚、陶冶性情、激励品质。的确，体育运动中蕴含着丰富的对人的发展具有启迪和影响作用的有价值的思想、作风和意识．在学校体育活动中，这种功能就更加显而易见。