浅探交叉进攻的防守

根据排球网上攻栏的发展趋势及交叉快攻的技术特点，对拦网进行研究并提出相应的拦网阵形、方法．使拦网的成功率得到提高；同时提出相应的防守阵形、方法，为反攻得分创造可能的条件。     

浅谈青少年篮球运动员的防守

国家体委颁布的《篮球教学训练大纲》中明确规定了青少年运动员以防守为主的训练指导思想。篮球运动员基本规律是攻守对抗,在相互制约的过程中,相互促进,使技、战术不断发展     

“刺眼”的标指

作为截拳道攻击技术中速度最快、最直接,对使用者要求最低的一种攻击手段,标指历来为广大截拳道爱好者所钟爱。在街头格斗中,标指常会发挥出极大威力,使实力相对较弱的一方能以弱胜强,反败为胜。     

论少年篮球运动员的防守训练原则

结合篮球教学和篮球比赛的实际，以及在查阅相关文献资料的基础上，对少年篮球运动员的防守训练进行了阐述，指出了少年篮球运动员防守训练的九条原则，目的是为广大的少年篮球运动员教练员进行防守训练提供参考，从而提高我国篮球运动员后备人才的竞技水平。     

篮球课中如何进行防守步法教学

一、防守步法原理防守步法分为滑步、后撤步、攻击步、碎步和绕步,其技术动作结构主要包括踝、膝、髋、腰为轴的各种动作。以技术动作的实效性、合理性、经济性为衡量依据,从运动学和动力学分析,防守步法应遵循以下三个方面:l. 低重心的准备姿势任何步法的移动都要保持屈膝稍弯腰降低重心的基本姿势,以便于及时移动,去完成各种防守技术动作。2. 控制身体重心各种防守步法都是通过前脚掌用力蹬、辗地面或是用脚着地时的抵地制动动作来实现的。同时,为了获得防守中主动变化速度、应变速度及防守的攻击性,应在水平面上保持重心的稳定性。故而,…     

室内五人制足球防守的技、战术特征研究

运用文献资料法、观察法、数理统计法等,对28场室内五人制足球比赛的技、战术特征进行分析,结果表明:室内五人制比赛个人防守行为中,一对一抢球是最主要的防守方式;后场是防守行为运用最多的场区;室内五人制比赛更依赖整体防守队形的使用,其防守队形大都集结在本方后场。     

“攻击型”直拳防守机制和训练方案设计原则

直拳防守的阻击点应该在拳手的身体纵轴线和肩横轴线的交点上，即胸锁关节处，从人的生理结构和实战比赛的不同变化进行论证，应成为教练设计拳手训练方法的大原则和要求。     

篮球个人防守技术动作的转换训练

篮球防守技术是由防守移动、抢、打、断球、防守有球队员、防守无球队员等方面组成，高超的防守技术是各技术环节完美的组合，而个人防守技术转换在中间起到枢纽的作用。     

中学篮球训练中的防守与篮板技术

防守与篮板球技术在中学篮球训练中具有重要的意义。对构成防守的五大要素 ,即移动的速度、变向的能力、对对方意图的判断、及时地干扰与封堵和整体协防意识 ,防守的训练方法及争抢篮板球的时机、原则与方法进行了系统的研究与阐述。     

从中国VS国际乒乓球明星对抗赛看中国乒乓球运动的发展趋势

随着世界乒乓球运动的飞速发展，竞争愈来愈激烈，国际乒联频频修改竞赛规则，使得世界打中国，中国抗衡世界的格局，客观上形成。通过观摩2002年中国对国际乒乓球明星对抗赛，用比赛技术统计法和比赛技术使用曲线图，对乒乓球主要的技术，发球、接发球、相持球、控制球、防守、直拍横打等技术进行了统计、分析，进而提出了我国乒乓球运动的发展趋势。