阿尔萨斯

阿尔萨斯位于法国东北部地区,隔莱茵河与德国相望。阿尔萨斯属于半大陆性气候,冬季寒冷,夏季湿热。因孚日山屏障,区内降水较少,多晴天。科尔马年降雨量为700毫升,     

略论苏轼的养生理论与实践

苏轼在多次贬谪生涯中，坦然地面对生活，始终保持着一种乐观健康的处世心态，摸索和总结养生之道，践行养生之法，为后人留下了一系列健身强体、促进人身心协调发展的有益启示。本文认为“安”与“和”是其养生的指导思想；丰富的饮食结构是其养身的重要途径；多彩的养生情趣是其养生的文化内涵。     

北方高校冬季体育教学存在问题及改革探索

北方高校由于处在高纬度地区,冬季开展体育教学活动存在诸多局限性,冬季体育教学主要以冰雪项目为主.北方高校冬季开展冰雪项目具有场地、师资队伍等有利条件,但也存在学生体育意识不强、课程设置单一、教学内容枯燥等问题.不断丰富冬季体育教学内容和培养学生参与冬季体育项目的兴趣是开展好冬季体育教学的关键.     

克里雅河冬季凌汛成因分析

河流中出现凌汛是重要的水文特征现象。发生凌汛的强弱主要受冰情变化所控制．而冰情与受寒潮关系密切。寒潮降温的急剧性、间歇性、以及逐年之间强度与出现时间的不确定性对克里雅河流域冰情动态起着决定性作用，从而导致发生凌汛在时间上也存在不连续性。本文利用实测水文资料，通过数理统计分析，充分说明了克里雅河流域热力条件是河流冰情变化的动力，气温变化是促成凌汛的前期条件。由此揭示了克里雅河流域在冬季频频发生凌汛的成因、特征与时段。     

宝宝咳嗽时，饮食要忌口

冬季天冷，宝宝经常咳嗽，不少家长都很头疼，给孩子吃止咳药担心药物有副作用，不给孩子吃药看着孩子咳嗽又很心疼。如果家长在孩子咳嗽未愈期间注意饮食宜忌，可以收到事半功倍的效果。因为脾胃虚而饮食不节，过食生冷、辛热香辣，多食肥甘厚昧都可伤及脾胃，脾胃伤，不能消化食物，水谷精微不能输转，而聚液为痰，上储于肺亦可引起咳嗽。所以，当孩子咳嗽时，应注意以下饮食：     

论中医语境下阴阳范畴的特质与作用

“阴”、“阳”是中国传统哲学中的重要概念,同时也是贯穿整个内丹学理论的基本概念。在中国传统哲学中,“阴”、“阳”本是指两种相对立的力量和方面,亦可指相互依存、相互对立的两种事物抽象为两类不同且相关的属性。中医阴阳学说是一个哲学抽象性更高、辩证思维更强及重视研究阴阳平衡和阴阳互根转变的内在根据和规律的医学方法论,其内容更加丰富,形成一套完整的医学思想理论体系。     

养生苑夏季保健专题

夏日食物应取稀薄；冰箱内取出食品别急吃；警惕：夏季4大健康危机；     

"暖宝宝"反应原理和产物组成的探究

1 活动设计的背景 冬天寒冷的时候,人们会使用各种方式来御寒保暖.其中有一种很方便的贴片--暖宝宝,它薄如纸、轻如棉、柔软而富有弹性,使用时只须往相应部位一贴,立刻就能发热,温度最高达63℃,平均53℃.持续时间在10-12小时,对腰,肩,胃,腿及关节等疼痛均有缓解作用,在寒冷的冬季对防止冻伤、驱寒有很好的效果,而且携带方便,发热持久稳定.     

论《黄庭经》养生教育思想的理论基础

<黄庭经>作为道教上清派经典教义,既继承了以往道教养生教育思想,又吸收传统中华医学原理,从而成为一部论及养生修真之术的道教经书,构建起了以存思内视、吐纳服气、漱咽津液、积精宝精、恬淡虚无、守一养神、脏腑调养为主要内容的养生教育思想.<黄庭经>的养生教育思想扎根于丰厚的哲学理论与医学原理之中,形成了以生命哲学、医学机理与自然养生为基调的独特的养生教育思想体系.