初探武术长拳类项目少儿运动员赛前准备活动模式

本文在理论分析、资料归纳的基础上, 通过实验方法对武术长拳类项目少儿运动员赛前准备活动模式进行了研究, 研究结果表明, 长拳类项目的赛前准备活动的监控指标为: 时间持续30 m in,体温应升高1.5℃,心率区间应在130～195 次/m in,其平均心率应为HR= 150～160次/m in, 并结合实践结果及实验经验, 制定出了武术长拳类项目少儿运动员赛前准备活动的内容、量、强度的模式。     

跑步对老年人血清中维生素水平的影响

对４５名老年跑步者进行血清ＶｉｔＡ、Ｅ的测定,并以２８名不参加锻炼的老年人作对照组,结果表明：①老年跑步组血清ＶｉｔＡ平均水平较对照组高（Ｐ＜００１）,跑龄、跑程对血清ＶｉｔＡ水平未见显著性影响;②老年跑步组血清ＶｉｔＥ平均水平低于对照组（Ｐ＞００５）,且依跑龄、跑程的增加下降明显。提示：坚持跑步运动对维持老年人血清ＶｉｔＡ水平有一定的作用,老年跑步组血清ＶｉｔＥ是否低于对照组尚有待进一步探讨。     

浅谈现代健美操的健、力、美

本文从编排和训练的角度,详细论述了健美操的三个核心要素——健、力、美,并指出了影响健美操效果的各种因素,以及健美操中音乐的“灵魂作用”、操与舞的关系、形体美与心灵美的关系等等,为广大健美操工作者及爱好者提供了健美操编排及训练的理论依据。     

中国妇女解放运动与中国女子竞技体育的发展

中国女子竞技体育的发展与不同历史时期的妇女解放运动息息相关。在社会主义制度下, 女子在体育界享有与男子平等的权利。摒弃性别歧视, 实行两性合作, 是中国女子竞技体育起步晚、初期发展缓慢, 但后来迅速崛起的重要原因之一     

木球运动健身价值的初探

为探讨木球运动的健身价值。对广州体育学院 3 6名学生 (青年组 )和 1 1名中老年木球爱好者 ,进行木球基本技术训练和比赛前后有关生理指标的测试。结果表明 ,青年组在 1 0次控制球和长球练习后 ,心率增加 ,握力下降 ,其变化依次为长球 >控制球 >攻门 ,运动强度达到中等程度。老年组比赛全程心率监测显示每一时段心率均值在 1 0 0～ 1 2 0T/min之间 ,表明木球运动具有良好的健身价值     

高校高水平运动队心肺功能现状及训练对策思考

如何保持高校高水平运动员的良好体能,取得优异成绩,是当前高校运动训练中亟待解决的问题,本文测试了高校若干项目高水平运动队员的心肺功能及有关指标,以了解其体能状况,供改进训练参考。研究结果表明,篮球高水平运动员在每搏量及纵跳两项指标较一般运动员强外,其它大多数指标并不具明显优势。篮球、足球、田径、排球、击剑项目间比较,除足球具明显优势外,其它项目的指标与常人相似,提示目前高校高水平运动员心泵功能并不理想。建议高校运动训练应加大体能训练比重,注重训练的质量;应增加比赛、建立高校水平运动队竟赛制度,并可定期进行生理功能、体能等测试。     

去势雌性大鼠骨生物力学性能在运动负荷下的变化

对切除卵巢大鼠各组骨密度(BMD)和生物力学有关指标进行检测,并进行比较分析。结果表明:1)运动组BMD为0.316,运动1 组为0.305,显著高于模型组的0.275,制动组BMD均显著低于各实验组;2)生物力学实验显示:运动各组骨整体的生物力学性能优于服钙组和激素组;激素组的生物力学性能显示韧性差;制动组的各项指标显示该组骨的生物力学性能较差。由此可知,运动可增加去势前大鼠骨量的储备,减缓去势后大鼠骨量的丢失,维持骨良好的生物力学性能     

伽利略比萨斜塔实验质疑

根据运动流体力学的规律, 从动力学角度得出球体在空气中下落的加速度和收尾速度与球体的半径及密度的定量关系, 证明传统的“比萨斜塔实验”结果的不可能; 并引证物理学史的事实, 说明伽利略比萨斜塔实验仅是一个美丽的传说     

试论“一二·九”运动的深远影响

“一二·九”运动是一场以北平为中心、波及全国以至轰动全世界的伟大爱国运动,对中国社会的进步与发展产生了极其重大而又深远的影响———打击了日本帝国主义的嚣张气焰,冲破了国民党反动派造成的白色恐怖统治,推动了全民族抗日高潮的早日到来。同时,为广大知识分子开辟了一条与工农群众相结合的道路,为青年学生树立了一面光辉的旗帜     

急性亚极量运动对小鼠红细胞免疫功能的影响

急性亚极量运动后即刻,小鼠红细胞免疫功能继发性下降,运动后恢复期呈渐增恢复趋势,至运动后１２ｈ,红细胞免疫功能暂性增强,后接近安静值,运动后及恢复期小鼠ＲＢＣ－Ｃ３ｂＲ花环率与ＲＢＣ－ＩＣ花环率呈显著负相关关系。