春天的梦

黎明，窗外飘着雪花，静静地，静静地……啊，多像梦的使。蓦地，几行诗句涌心头：     

田径运动训练新理念新方法

为了提高认识,更新观念,更好地驾驭田径运动训练。由浙江省田径运动管理中心主办,浙江省田径协会协办的2005年浙江省田径教练员培训班于2005年1月15-17日在杭州举行。本次培训班邀请了中国田径队总教练冯     

浅谈中长跑训练与身体素质的联系

1．提高中长跑运动员成绩的有效途径 1．1耐力素质是影响中长跑运动成绩的基础 1．1．1一般耐力：指人体以中小强度、长时间坚持运动的能力，主要是发展人体的有氧能力，它是专项耐力的一个主要因素。发展一般耐力的主要手段：长时间或较长时间进行中等强度跑或慢跑，包括越野跑、竞走、耐力性变速跑，其他体育项目应用（如球类、游泳、自行车等），耐力性游戏等。     

职业学校强化技能训练的两个关键

本文从职校强化技能训练的途径与措施上进行了探索,认为职校强化技能训练应多渠道调查了解就业市场形势,预测就业趋向,设置对口专业,并强化实训管理,追求高质量高效益.     

举重三强试石多哈

有人说,今年的世界举重锦标赛来得真不是时候。10月的全运会结束只隔半个月,大力士们还未来得及抹去额头上的汗水,就又要踏上多哈世锦赛的征程。外人都为他们着急,举重队的队员们自己却不这么觉得:世锦赛的比赛时间太好了!我们用将近1年的时间加紧训练,既为了十运会,又为了世锦赛,一石二鸟啊!而这“石”可非一般之“石”,它是北京奥运会的“试金石”!     

一些训练手段和技术对国家游泳队运动员肩痛影响的调查与分析

采用问卷调查法和访问调查法调查访问了81名国家游泳队运动员和15名国家游泳队教练。结果发现：国家游泳队运动员肩痛患病率为39．5%,男女之间无显著性差异。肩痛患病率最高的是蝶泳运动员(63．6%),其次是自由泳和仰泳运动员,蛙泳运动员肩痛患病率最低(31．3%)：水上训练手段中,短距离高强度戴划手掌训练、长距离中低强度戴划手掌训练和水上铁片牵引训练对肩痛的影响程度列前3位(明显影响率分别为46．7%、25%和18．2%)；陆上训练手段中,铁片拉力训练、卧推练习和等动拉力训练对肩痛的影响程度列前3位(明显影响率分别为43：8%、36．7%和19．4%)。陆上铁片拉力训练时采用高肘技术、抓水时早发力早加速后划技术和陆上铁片拉力训练时后划到底技术是前3位对国家游泳队运动员肩痛有影响的技术动作(明显影响率分别为60%、40%和33．3%)。     

普通高校高水平篮球队技术训练的宏观思考

结合多年率队训练与比赛的实践经验,总结出普通高校高水平篮球队技术训练的四点基本思路,并对六大基本技术训练中应遵循要点进行了分析与讨论.     

普通话语感的系统论分析及训练

普通话的训练只侧重声韵调的单一练习是不够的,只有从整体语感的角度,系统地、按照语言习得规律去训练,才能有效地提高普通话的水平.     

论国际竞技体育发展的新变化

采用文献资料和实际观察的研究,分析了国际竞技体育发展的变化特点.即国际级大赛的竞争更加激烈,调整运动项目的布局结构;增加训练中的科技含量;竞赛的商业化给竞技体育带来变革性的影响;对传统的训练理论提出修正;奥运项目迅速增加.