女大学生滑冰健人教育模式研究

女大学生如何在冬季用室外滑冰锻炼身体磨练意志，接受冰雪运动文化的熏陶，提高身心素质，始终是北方普通高校体育值得关注的课题。“坚持理论与实践、体育与保健、生理与心理、课内与课外、指导与自练相结合，以《国家体育锻炼标准》为目标，对教授一学习一锻炼一育人全过程实施能力目标管理的《北方女大学生滑冰健人》系列课程教学模式”是经过7年的实验和应用教学，集正反两方面经验提炼而成的，对在冬季实施《大学生体育合格标准》和《全民健身计划纲要》具有交流、推广应用的价值。     

背浮漂在初学游泳中的应用

在全民健身观念日益受到重视的今天，少儿游泳培训班受到人们的欢迎，许多家长争先恐后为自己的孩子报名参加培训班，以达到增强孩子体质，掌握游泳技能，丰富课余生活的目的。     

韩晓鹏的快乐三部曲

天色渐深,走上气派的台阶,昏黄的灯光下,是一扇敞开的门,旁边挂着招待所的牌子。伴着踏在木制楼梯上的咚咚声再穿过狭长的楼道,便到了韩晓鹏的房间。进屋坐定,我不禁用怀疑的目光环顾四周。这陈设简单的房间实在不像奥运冠军住的呀。“暂时住这儿。鹏鹏说小时候来北京就住这,现在又住到这来了,还挺巧。”晓鹏的表哥边收拾单人床边说道。奥运会后他成了弟弟的临时助理。此刻,晓鹏正在电视台的录影棚里经受着聚光灯的烘烤。从都灵“带”回的金牌让他的日子异常忙碌。在以后的采访中,通过和晓鹏的接触发现,这位出自南方的冬奥会冠军有太多让人…     

游出来的滑冰冠军

初见王濛是在2008年,当时她是个用功的学生,坐在头一排认真地听我给国家短道速滑队讲体能康复课。谁知,一年后再见王漾时,她竟成了备战2010年冬奥会时,我们的第一个伤病者。什么伤病？医学专家的诊断是“腰三横突综合征”,而我们发现还有“无菌性腰胝筋膜炎”。说白了,就是慢性腰肌劳损。就连普通人都觉寻常的伤病,却让这位当时中国女子短道速滑队的头号选手痛苦不堪：从直立到俯身弯下,她的腰会很不舒服：越滑行腰就越疼;滑完后,她半天直不起身子：活动开后会好一些,休息一会儿又不行了。     

桥牌“遗憾”的“美丽”——初学桥牌的感想

桥牌,我是2010年下半年才接触的,如今竞成为我生活不可或缺的内容。她给我启示,给我激情,给我快乐。桥牌真美丽! 很多人都这样说,自己从事的行业是一种“遗憾的艺术”。电影导演说电影是一种遗憾的艺术,每一部电影总是拍完后才觉得没有达到应有的水准;搞装修的说装修是一种遗憾的艺术,即使装修前考虑得再充分、工作再过细,等装修入住后,还是发现不少不尽人意的地方;当老师的也说教学是一种遗憾的艺术,无论怎样预设教学的各个环节,也不可能做到完美无缺。     

解决图形问题要过好“五关”

初学平面几何的同学,普遍认为平面几何入门难。这主要是由于刚学平面几何时没有掌握平面几何的特点,没有发现学习平面几何的规律。其实,如果在学习平面几何的初始阶段就能过好下列“五关”,那么学好平面几何并不是件难事。     

幼儿趣味练琴之互法宝

对于初学钢琴的幼儿来说，练琴是一个重要的学习过程。俗话说“十分钢琴九分练”，练琴对于每一个琴童来说无疑是每天必做的功课。但是，孩子年纪小，注意力集中持续的时间不长，很难专心致志地练半小时琴，所以把练琴的过程变成一个快乐有趣的过程尤为关键。那如何既能趣味练琴，又能提高练琴的质量呢？笔者作了以下三个方面的尝试：     

试论低年级识字教学策略

<正>汉字是中国文化的载体,掌握汉字是儿童发展与学习的基础。因此,字词的教学是小学低年级阶段的教学重点。如何在初学阶段指导儿童有效地掌握识字方法是教师们苦苦追寻的目标。下面就谈一谈本人在识字教学方面的一些方法、策略。