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211.
体操运动的艺术性是决定动作质量和教学效果的主要内容之一。在实践的基础,根据经验和对体操艺术性的认识,总结了美是体操的灵魂,技术动作、形体姿态及两者的有机结合是决定体操艺术性的主要因素;在体操教学中必须以人体生物学原理和美学观为依据,不断提高体操的艺术性教学能力。 相似文献
212.
在游泳教学中,如何培养学生纠正错误动作的能力,是促进学生尽快正确掌握动作技术,全面提高教学质量的重要环节。本从三个方面论述了在游泳教学中培养学生能力的途径与方法,有一定的参考价值。 相似文献
213.
日前,李德坚老师造访我编辑部,介绍了他构思的蛙泳新技术。应北京体育大学之聘,李德坚老师多次在国家体育总局组织的全国游泳高级教练员岗位培训班上讲授游泳力学课程。李德坚老师积20多年的思考分析与实践,提出下述蛙泳新技术动作结构,刊载如下,以飨读。 相似文献
214.
215.
二十四式太极拳“云手”动作教学钻研 总被引:2,自引:0,他引:2
“云手”可说是初学者学练二十四式太极拳时感到最难学会的动作。如果教师能够从云手动作步法按需分配规格和要点、动作结构、攻防意识、常见错误及其更正方法,以及教学辅助练习上着手,那么学生很快便可以掌握云手动作的要领,从而达到预期的教学效果。 一、“云手”的步法规格及特点 二十四式太极拳中“云手”的步法是侧行步,是两脚依次侧向移动的下肢动作。其动作特点为:一腿支撑,另一腿提起侧向开步,以前脚掌先着地,随着身体重心的横移,逐渐全脚掌着地并过度为支撑腿,随即将另一腿提起,收至支撑腿内侧形成并步,… 相似文献
216.
健美操教学中心理素质训练的研究 总被引:3,自引:0,他引:3
运用问卷调查法、献资料法和数理统计法对健美操教学中心理素质训练进行了探讨和研究。研究结果表明:大学生心理素质训练对健美操教学具有良好的影响。建议在对大学生健美操进行动作技术教学的同时,应有意识地进行心理素质训练,以便促进其身心的全面发展。 相似文献
217.
11Om栏运动员摆动动作的运动学特征 总被引:3,自引:0,他引:3
葛青 《西安体育学院学报》2002,19(4):81-83
运用高速摄影及影片解析法获取了我国优秀男子110m栏运动员第六栏跨栏步技术摆动动作的相关运动学指标.研究结果表明我国优秀男子110m栏运动员跨栏步摆动动作的时相划分为大腿分前摆与下压两个亚时相,小腿分折叠、打开与保持三个亚时相.摆动腿下压的时机始于身体重心位于栏上瞬时,大约经过0.031s的时间,起跨腿加速向前提拉.整个跨栏步摆动腿前摆时间是下压时间的1.25倍,前摆的平均角速度慢于下压的平均角速度;小腿打开时间是折叠时间的4.55倍,小腿折叠的平均角速度约为打开的1.74倍. 相似文献
219.
以第38届世锦赛双杠决赛选手为主要研究对象,分析了当今世界双杠D组以上动作的创新与发展。主要有:支撑前摆转体和支撑后摆跳转540°,分腿前空翻114屈臂撑;挂臂前摆屈体后空翻2周挂臂和挂臂前摆转体360°倒立;向后大回环屈体后空翻2周挂臂和梯佩尔特直接屈体前空翻;后回环转体360°倒立。 相似文献
220.
1、对技术体系的概述系统工程理论认为,任何事物都是完整的、互相制约的、互相作用、互相联系和互相转化的系统。系统方法要求在观察和研究对象时要注意它的联系性,不仅包括其各个组成部分之间是互相联系的,而且它与周围的环境也是互相联系的。系统方法还把事物看成是动态的、有序的系统。跆拳道运动技术是指充分发 相似文献